Problemi s probavom učestali su nakon povratka s odmora budući da pojedinci tada nisu pretjerano pazili na prehranu niti su slijedili uobičajene prehrambene navike
Može ih se kupiti u raznim oblicima, od svježih do sušenih ili u prahu, a svakom jelu će dati posebnu aromu i omogućiti pripremu pravih delicija inspiriranih Azijom
Američko ministarstvo poljoprivrede preporučilo je da bi muškarci i žene na dan trebali unijeti oko osam grama proteina na svaki kilogram tjelesne težine
Želite li znati možete li još koristiti prašak za pecivo, pomiješajte malo sa sodom bikarbonom, octom i vrućom vodom. Ako se pjeni i stvaraju se mjehurići, prašak možete koristiti
Jutarnji napitak može pomoći u bržem sagorijevanju viška masnoća, a pojedine namirnice imaju višestruko pozitivno djelovanje ne samo na probavu, nego i imunitet
Većina slanih recepata podrazumijeva korištenje luka, bilo da je riječ o narezanom, nasjeckanom, protisnutom ili u nekom drugom obliku. Uz ovaj vodič narežite luk kao profesionalac
Mnogi će u sitnim jutarnjim satima nakon izlaska rado pojesti kebab, no nakon što su u videu objavljenom na YouTubeu otkrili od čega se sastoji, pojedinci ga ne žele ga više ni kušati
Pravilna prehrana uključuje raznolikost, a prije svega dovoljan unos zelenog lisnatog povrća. Ako ga preskačete u prehrani, mogli biste osjetiti razne probleme
Stručnjaci kažu kako je doručak najvažniji obrok u danu, no mnogi smatraju kako je riječ samo o mitu i stoga radije preskaču taj obrok ili nemaju potrebu doručkovati
Prehrana je ključna u očuvanju općeg zdravlja, ali i zdravlja mozga. Stoga valja pažljivo birati namirnice koje konzumiramo kako bismo opčuvali mentalni kapacitet
Iako ih mnogi najčešće vežu samo uz rast mišićne mase kao komponentu nužnu kod tjelovježbe, proteini ili bjelančevine su ključan nutrijent u svakodnevnoj prehrani
Ajurvedske principe mnogi smatraju temeljem zdravog načina života, a osim iscjeliteljske snage ona može olakšati i svakodnevicu, osobito kad je riječ o podnošenju vrućina
Poput mnogih aspekata dobrobiti, prehrana i zdravlje kostiju su povezani. Neke namirnice pružaju organizmu hranjive tvari koje obnavljaju i jačaju kosti, dok druge smanjuju i uništavaju koštanu masu
Vlada je 1. siječnja obustavila naplatu 4-postotnog PDV-a na osnovne namirnice kao što su kruh, sir, mlijeko, voće i povrće i žitarice jer su cijene hrane teško pogodile kućne budžete Španjolaca
Zamrzivač nije samo odlagalište hrane koju nikad nećete pojesti, nego može poslužiti u odličnom planiranju obroka za cijeli tjedan, pa čak i duže vremensko razdoblje
Prema zapisima, prvi ju je svijetu predstavio Marco Polo, iako njezina pojava seže daleko ranije. Na pergamentu je oko 2000 godina prije Krista u Kini pronađen prvi recept za tjesteninu
Tijekom pripreme kolača sigurno ste čuli upozorenja da pripazite kako ne biste pretjerano izmiksali tijesto jer vam neće uspjeti, no možda niste bili sigurni o čemu je riječ o kako to izbjeći
Za prekrasnu kožu ne zaboravite na omega-3 masne kiseline koje su neophodne za održavanje kože mekom i glatkom. Namirnica koja obiluje omega-3 svakako je riba, posebice srdela i tuna
Na tržnicama kupaca sve manje • Nema mladih, manje je i umirovljenika • Kupuje se 20 ‘deka’ srdele, nekad nezamislivo
Nakon posljednjeg unosa podataka vidljivo je da je potrošačka košarica za proizvode koji se prate na stranici “Kretanje cijena” poskupila od 1,06% do 3,13% u odnosu na 31. prosinca 2022.
Iskoristi svoj Oranž