Odlučite li blagdansko prejedanje zamijeniti povremenim postom, zdravom hranom i s ponešto fizičke aktivnosti, to će vam donijeti razne zdravstvene koristi - od nižeg kolesterola do smanjenog stresa
Neka istraživanja pokazala su određene pozitivane učinke kratkotrajnog gladovanja u liječenju malignih bolesti, posebno ako se kombinira s davanjem citostatika, rekao nam je dr. Dumić
'Sunce zalazi u srijedu u 21:18, a naša utakmica s Tottenhamom počinje u 21 sat. Igranje bez hrane nije moguće. Zamislite da još igraju i produžetke', kazao je Raymond Verheijen
Crkva propisuje post i nemrs, znači jedno i drugo, na Čistu srijedu i Veliki petak. Post za katolika znači dnevno pojesti samo jedan puni obrok, 'do sita', a nemrs znači da se ne jede meso
Čistom srijedom započinje doba korizme ili četrdesetodnevnice, posebnog vremena u godini kad se katolici postom pripremaju za proslavu Uskrsa
U periodu od osam sati jede se više manjih, laganih obroka, a ostatak vremena posti uz vodu i nezaslađen čaj. Tako se gubi i do tri posto težine u 12 tjedana
DOBROVOLJNA APSTINENCIJA Pomaže kod dijabetesa tipa 2, bolesti endokrinog i probavnog sustava te artritisa, ali samo ako je pod stručnim vodstvom
Starinska jela iz dalmatinskog zaleđa pravi su odabir za uskrsni doručak, a moderne delicije od komarče i sipe lako postaju dio luksuznog posnog jelovnika. Isprobajte ovih deset finih recepata
Korizma nije samo vrijeme posta i nemrsa, već puno dubljeg promišljanja o sebi i životu, prošlosti kojoj trebamo oprostiti i okrenuti se boljoj budućnosti kao bolji ljudi
Na današnji dan počinje korizma, 40 dana pripreme za Isusovo uskrsnuće. Počinje postom i nemrsom, i iako će različiti svećenici drugačije reći što se smije jesti, ovo zapravo znači post i nemrs
Čista srijeda ili Pepelnica početak je korizme, četrdeset dana dugog razdoblja pokore i odricanja kojim se kršćani pripremaju za Uskrs. Prvi put od 1945. godine poklopilo se da korizma počinje na Valentinovo
Ove godine Badnjak i četvrta nedjelja došašća padaju na isti dan. Vjernici su pomalo zbunjeni odlaskom na svetu misu - trebaju li na misu ići dva puta, zanima ih i trebaju li postiti
Kada četvrta nedjelja došašća koincidira s Badnjakom, ta nedjelja zauzima prednost pred Badnjakom zbog teološke važnosti i intenzivnije pripreme za blagdan Božića...
Kako se u Hrvatskoj svi vole hvaliti s našim startupima i pametnim ljudima, bilo bi vrijeme da ih barem jednom poslušate i olakšate im da svoje vrijeme i energiju investiraju u nešto što vole, kaže Matija Srbić
Smisao korizme nije post koji dobro dođe zbog vraćanje linije i ona se ne svodi na pokoru u smislu da čovjeku nešto uzme. Njen smisao je duhovno i moralno bogaćenje čovjeka
Rezultati studije su pokazali da bi post mogao poništiti šećernu bolest, ali potrebna su nam dodatna istraživanja, kaže nutricionistica Valentina Uroić iz KBC-a Zagreb
Toksini se nagomilavaju u tijelu iz hrane i pića koje unosimo u sebe, ali i kroz kožu i zrak koji udišemo. Kada je ta količina prevelika, tijelo pati. Tada je potrebno očistiti tijelo
Na Badnjak se tradicionalno jede riba i ostale morske poslastice pa vam donosimo deset recepata na tu temu. Od ribljeg paprikaša do kuglica od kuhanog bakalara. Dobar tek!
Sandariyina obitelj je kazala da je djevojčica pristala na 68 dana posta zbog kontroverznog vjerskog obreda tijekom kojega je dopušteno samo dvaput dnevno piti prokuhanu vodu
Armenac u Kaliforniji se odlučio na post kako bi skrenuo pozornost na genocid nad Armenicma koji se dogodio još 1915. godine. Živjet će 55 dana samo na vodi
Iskoristi svoj Oranž