Premalo trče: Kreće edukacija sedmaša o zdravim navikama

Djeci treba usaditi ljubav prema sportu i prema kretanju općenito kako bi od malih nogu razvijali zdrave navike i pravilno se brinuli o svom tijelu, rekla je Janica Kostelić, državna tajnica Središnjeg državnog ureda za šport.

Svjetska zdravstvena organizacija i znanstvenici s Imperial Collegea iz Londona nedavno su objavili alarmantne rezultate istraživanja prema kojima se u posljednjih 40 godina broj pretile djece i adolescenata diljem svijeta povećao s 11 milijuna na čak 120 milijuna. Ovi podaci dodatno potvrđuju važnost edukacije o pravilnoj prehrani i bavljenja tjelesnom aktivnosti od najranije dobi.

- Hrvatski školski sportski savez već dugi niz godina potiče učenike na bavljenje tjelesnom aktivnošću i uči ih o važnosti pravilne prehrane i izbjegavanju loših prehrambenih navika. Zato provodimo i projekte Univerzalna sportska škola i Vježbaonica pod sloganom #volimskolskisport i Vrtim zdravi film. To je mali ali značajan korak prema zdravijim i sretnijim budućim generacijama u Hrvatskoj - rekla je Kostelić.

Vrtim zdravi film hrvatski je program u inicijativi Healthy Kids, koju je 2009. pokrenuo Nestlé. Projektom će u ovoj školskoj godini biti obuhvaćeno više od 6300 sedmaša iz osnovnih škola diljem Hrvatske.

Prema rezultatima istraživanja koje je proveo Hrvatski zavod za javno zdravstvo u sklopu tog projekta, na pojavu prekomjerne tjelesne težine kod djece utječu različiti čimbenici, no najčešće se kao krivci za pretilost ističu prekomjeran unos energije te nedostatak tjelesne aktivnosti. - Koliko je projekt važan za našu zajednicu, govori i zabrinjavajući podatak da je samo 18,47 posto učenika zadovoljavajuće tjelesno aktivno, tj. najmanje 60 minuta svaki dan, a 10,79 posto učenika sedmih razreda provodi dijetu umjesto bavljenja sportom - izjavio je Nikola Perković, predsjednik Hrvatskog školskog sportskog saveza.

U školama projekt provode nastavnici tjelesne i zdravstvene kulture, koji prije edukacije učenika sve potrebne informacije dobivaju od stručnjaka nutricionista. Cilj je djeci, ali i njihovim roditeljima, objasniti koju ulogu prehrana i tjelesna aktivnost imaju u njihovu životu te ih podučiti kako uravnotežiti prehranu. U proteklih šest sezona pored edukacije o važnosti pravilne prehrane i redovite tjelesne aktivnosti, učenike su dodatno motivirali da sva stečena znanja tijekom programa nastave i kasnije primjenjivati.

Janica kao uzor

Učenice OŠ Otok iz Zagreba bile su najbolja atletska ekipa projekta u školskoj godini 2016./2017.