Obavijesti

Video

Komentari 31

Seksi trenerica Valentina (20): Potpuno sam promijenila život

- Najčešća predrasuda koju ljudi imaju u vezi teretane je ta da na treninge kreneš zbog fizičkog izgleda, priča nam Valentina (20) iz Zagreba. Lijepa fitness trenerica otvorila nam je vrata teretane...

VIDEO

Ono što ju je motiviralo da krene istraživati takav način života je taj da je puno vremena provodila trenirajući u teretani, a nije postizala željeni izgled. Tada je shvatila da veliku ulogu u tom procesu ima prehrana.

PRETPLATITE SE ZA JOŠ OVAKVOG SADRŽAJA:

- Počela sam istraživati recepte, načine i nutrijente koje bi ja trebala unositi da bi postigla željene rezultate. Tako sam ja pomogla sebi, a željela sam i drugima. Željela sam da drugi osjete promjenu i neku bolju kvalitetu života koju sam i ja osjetila, kaže Valentina.

- Ono što nas održi u nekom treningu i što nas vraća iz dana u dan u teretanu je osjećaj koji imamo nakon treninga, a to je taj da se mi osjećamo odlično kad odradimo taj trening, zaključuje lijepa trenerica iz Zagreba.

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 31
VIDEO

Daniela Trbović: Jednom mi je gledatelj zaželio smrt
VELIKI INTERVJU

Daniela Trbović: Jednom mi je gledatelj zaželio smrt

Daniela Trbović poznata je televizijska voditeljica na HRT-u. Otkrila je kako je to biti na televiziji u 60-ima i zašto se 's drugačijim metrom mjeri muška i ženska ljepota na televiziji'. Pogledajte u intervjuu

8 svakodnevnih navika kojima ćete značajno usporiti starenje
ZDRAVLJE I PREVENTIVA

8 svakodnevnih navika kojima ćete značajno usporiti starenje

Slijedeći osam zdravih načina ponašanja moguće je smanjiti biološku dob, otkiva istraživanje. Radi se o svakodnevnim navikama koje su dostupne na jednostavan način
U Južnoj Koreji rijetko ćete sresti osobe s dioptrijskim naočalama: Znate li zašto?
'RENTATE' LI SVOJ VID?

U Južnoj Koreji rijetko ćete sresti osobe s dioptrijskim naočalama: Znate li zašto?

Iako je to na našim prostorima možda nepojmljivo, u južnokorejskoj kulturi smatraju da, ako osobe starije od 20 godina nose naočale za vid, imaju 'loše roditelje' koji na vrijeme nisu ispravili dioptriju djetetu kad je to bilo potrebno