Lubenica se sastoji od gotovo 90% vode što ju čini idealnom za hidratiziranje tijela bez suvišnih kalorija. Ne samo da sadrži jako malo kalorija nego je i odlična za dijete i čišćenje toksina iz organizma.
POGLEDAJTE VIDEO:
Baš poput voćki, lubenica proizvodi sjemenke i slatkog je okusa, no istovremeno je i povrće jer dolazi iz porodice krastavaca.
Čak 92% lubenice je voda što ju čini savršenom ljetnom namirnicom – osim što se zasladimo i osvježimo, konzumirajući lubenicu unosimo velike količine vode.
Iako je teško zamisliti ijednu drugu kombinaciju osim roze i zelene, postoje i drugačije varijante – lubenica koja je posve žuta iznutra.
