Donosimo pregled biljnih čajeva koji su odlični za detoks organizma: Držite se pravila o jednoj do dvije šalice svježe spravljenog na dan, s medom ili limunom, ako mu baš morate dotjerati okus
Vidi originalni članak
Toksini koji se nakupljaju u tijelu skupljaju se u naslagama masti. Kad trošimo kalorije, primjerice tijekom dijete, ili vježbajući, oni završavaju u krvotoku, uslijed čega se može javiti kronični umor, problemi s probavom, koža lica može postati masna i puna prištića i slično. Zato trebamo piti što više tekućine, prije svega obične vode, ali i barem dvije do tri šalice nekog biljnog čaja koji potiče detoksikaciju organizma.