Parovi koji su prije braka vodili ljubav u prosjeku četiri puta na tjedan, nakon vjenčanja u prosjeku to čine tek jednom na tjedan. Osim toga, ljudi koji nisu u braku kažu kako imaju ispunjeniji seksualni život nego oni u braku, pokazala je nedavna američka studija. <a href="http://uk.askmen.com/top_10/dating/top-10-things-that-suck-the-sex-out-of-marriage.html">AskMen</a> donosi listu najčešćih uzročnika zamiranja seksualnog života u braku, kako bi ih znali primijetiti i spriječiti.
|
Foto: Fotolia
Oko 20 posto svih bračnih parova ljubav vode manje od 10 puta na godinu. Nakon što se jednom uspostavi rutina i takva učestalost seksualnih odnosa, to je teško mijenjati, tvrdi seksualna terapeutkinja Carol Queen. Dodaje da parovi teško vraćaju izgubljeni erotski potencijal, bilo da su uzrok tome svađa, djeca ili nedostatak vremena. Zbog toga je vrlo bitno ne dopustiti duga razdoblja bez seksa.
|
Foto: Fotolia
Oko 52 posto muškaraca starijih od 40 godina iskuse neke poteškoće povezane s postizanjem ili održavanjem erekcije. Umjesto uzimanje viagre, Queen savjetuje muškarcima tjelovježbu, mršavljenje, prestanak pušenja i smanjivanje unosa alkohola. Svi ti faktori pospješuju erektilnu disfunkciju, koja definitivno utječe na seksualni život para.
|
Foto: themoviedb.org
Preko 60 posto svih razvoda zatraže žene u vrijeme menopauze tijekom koje je jedan od čestih simptoma upravo smanjeni libido. Hormonalni disbalans utječe na psihički i fizički aspekt seksa, a tome doprinosi manjak kretanja, sjedilački način života i loše životne navike. Situacija se može popraviti uzimanjem nadomjestka hormona i otvorenom komunikacijom, smatra Queen.<br>
|
Foto: themoviedb.org
Oko 43 posto ljudi u braku smatra kako njihov partner više nije privlačan, a to je zapanjujuće, smatra Queen. Zapuštanje u smislu debljanja, lošeg odijevanja te općenito premalo pažnje prema vlastitom izgledu otkriva partneru da ga uzimamo zdravo za gotovo te se definitivno odražava na seks, kaže Queen.
|
Foto: Lionsgate
Muškarci čak pet puta češće nego žene misle na seks. Ključna komponenta dobrog seksualnog života para je kompatibilnost u potrebama koja se obično uravnotežuje tek nakon par godina u braku. Također, moguće je da partneri imaju različite preferencije i želje, poput određenih fetiša i fantazija. Komunikacija i kompromis mogu umanjiti problem na obostrano zadovoljstvo, osim ako su potrebe dijametralno suprotne.
|
Foto: Fotolia
Od 16 do 20 posto ljudi u braku imaju afere, a njihove su posljedice dugotrajne. Osim što će prevaranti izbjegavati odnos s partnerom, za većinu se prevara ipak sazna. To vodi narušavanju bliskosti i povjerenja, što je mnogima teško prevladati. Queen preporučuje pomoć bračnog savjetnika u rješavanju krize.
|
Foto: Fotolia
Oko 30 posto žena kaže da tijekom prve godine djetetova života uopće nisu osjećale seksualno zadovoljstvo, a najčešći uzrok za to su hormoni, no i iscrpljenost te stres. Rijetko koji par se pripremi na promjene koje će u njihov seksualni život doći s djetetom, kao i na to da je slabljenje seksualnog života u takvim uvjetima normalno.
|
Foto: themoviedb.org
Nedavna je studija pokazala da žene trostruko češće nego muškarci opisuju svoj brak dosadnim. Ljubavni savjetnici tvrde da brakovi ostaju zanimljivi onim ljudima koji unutar njih zadrže svoj identitet, prijatelje i hobije.<br>- Slavite svoje različitosti, uključujući i one seksualne te nemojte pretjerano analizirati odnos već ga živite - savjetuje Queen.
|
Foto: themoviedb.org
Mogućnost seksualnog zadovoljstva pada za 39 posto već tijekom prvog tromjesječja, a samo drugo stanje često donosi mučnine, debljanje, nesigurnost i hormonalne promjene. Za brojne parove, trudnoća je prvo razdoblje promjene u seksu, a trebala bi se shvatiti kao dobra vježba komunikacije i stvaranja intimnosti.
|
Foto: Allmoviephoto.com
Čak 80 posto parova za svoj nezadovoljavajući seksualni život krive previše obaveza i nedostatak vremena. Problem se javlja jer seks više ne smatraju prioritetom, a trebali bi razmisliti zašto je to tako te koje su posljedice. Dogovaranje vremena za seks za takve je parove najbolje rješenje, tvrdi Queen.
|
Foto: themoviedb.org
Za smanjivanje strasti u braku najčešće su "zaslužne" različite seksualne potrebe i frustracije, zapuštanje izgleda, rutina, manjak vremena ali i zdravstveni problemi