Oko 45 posto odraslih ponekad hrče, a 25 posto redovito hrče. Najčešći uzrok tome je disanje na usta. Oko 10 posto djece također hrče, često zbog povećanih adenoida koje se smanjuju do sedme godine
Vidi originalni članak
Spavate li s otvorenim ustima, zrak koji prolazi kroz usta i nos ‘udara’ u meko tkivo na stražnjem dijelu grla i stvara vibraciju uz karakterističan zvuk hrkanja.
POGLEDAJTE VIDEO:
Oko 45 posto odraslih ponekad hrče, a 25 posto redovito hrče. Najčešći uzrok tome je disanje na usta. Oko 10 posto djece također hrče, često zbog povećanih adenoida koje se smanjuju do sedme godine. No dok u većini slučajeva djeca prestanu hrkati, kod odraslih se stanje može pogoršati.
Začepljeni nos, zbog kojeg se najčešće diše na usta, može se pročistiti pomoću raznih slanih otopina koje brzinski razrjeđuju i uklanjaju sluz nakupljenu u sinusima i nosnoj šupljini.