Iako je zeleni čaj nadaleko prepoznatljiv po blagotvornom djelovanju na zdravlje, crni čaj nije ništa lošiji od njega, otkriva studija tvrtke Tea Advisory Panel. 

- Baš kao i zeleni, crni čaj smanjuje rizik od raka, moždanog udara, dijabetesa te kvarenja zubi. Oba poboljšavaju cirkulaciju, što rezultira značajnim smanjenjem rizika od moždanog udara. Također, oba potječu od iste biljke - Camellie sinensis, a sadrže slične tvari i jednako blagotvorno djeluju na zdravlje - ističe za Times of India, dijetetičarka dr. Carrie Ruxton. 

Šalica crnog čaja na dan dobra je i za srce i za cirkulaciju. Pun je antioksidansa, koji se odlično bore sa štetnim molekulama akumuliranim u tijelu. Prijašnja istraživanja pokazuju da ljudi koji piju tri šalice crnog čaja na dan imaju 11 posto manji rizik od srčanog udara, u odnosu na one koji ne konzumiraju čaj.