Konzumiranje velikih količina čokolade smanjuje rizik od srčanih bolesti za trećinu, otkriva studija Sveučilišta Cambridge. Rizik od bolesti srca i krvnih žila smanjen je za 37 posto kod ljudi koji su jeli velike količine čokolade, dok je rizik od moždanog udara bio manji za 29 posto, ističu stručnjaci.
- Bez obzira na nalaze, ipak treba biti oprezan s čokoladom. Posebno zato jer su dostupne čokolade većinom komercijalne i sadrže puno kalorija, oko 500 kalorija na 100 grama, što lako rezultira debljanjem i povećanim rizikom od dijabetesa te bolesti srca - ističe voditelj studije doktor Oscar Franco.
Dobrobiti čokolade
Prijašnja istraživanja potvrdila su da male količine tamne čokolade bogate kakaom mogu biti izuzetno korisne jer sadrže velike količine antioksidansa i imaju antiupalna svojstava.