Nađete li se u situaciji da biste najradije sjeli i plakali nad sudbinom koja uporno izmiče kontroli - stanite na loptu i zapitajte se što radite krivo. Vratite se na početak i razbistrite misli od kaosa u kojem se nalazite, savjetuje Eric Hamm. Prisjetite se o čemu ste sanjali prije nekoliko mjeseci ili godina i usredotočite se na istinske životne vrijednosti od kojih ste pošli.
- Zapanjujuće je koliko ljudi mogu napredovati uhvate li zalet i prepuste se stvaralačkoj energiji, a zatim se stropoštati u neuspjeh, stagnaciju i crne misli - zbog previše analiziranja ili pesimističnog nadzora - tvrdi Eric Hamm, američki motivator i savjetnik. Koliko god se trudili, ljudi nikad neće moći predvidjeti smjer u kojem se kreću njihovi životi - a strogo planiranje i nerealni ciljevi srušit će se na glavu nakon prve prepreke ili zaokreta. Stoga se više isplati biti fleksibilan jer ćete se lakše moći prilagoditi novonastalim promjenama. Zato valja prihvatiti da stvari polaze po zlu i ne očajavati zbog padova koji su sastavni dio života. To ćete najlakše postići ostanete li otvoreni i zadržite li pozitivan stav. Važno je naučiti koliko je besmisleno gubiti živce zbog događaja koji su izvan vlastita utjecaja. Hladna glava i iskustvo u rješavanju problema najbolji su lijek protiv trenutačne krize ili neuspjeha, a svaki novi prelazak preko prepreka znači jačanje sposobnosti koje će biti alat od neprocjenjive vrijednosti u budućnosti.
Ne možete li sami, krenite na jedan od tečajeva koji će vam pomoći da ponovno uspostavite vezu sa svojim unutarnjim “ja” ili pokušajte s molitvom i tehnikama opuštanja. Neprestano “žongliranje” poslom, zdravljem i obiteljskim obvezama kao posljedicu povlači gubitak fokusa - koji udaljava od prvobitnih želja i planova. Pomoći će i intimni razgovori s prijateljima, koji mogu objektivno prosuditi gdje ste sada, a gdje ste bili prije nekoliko godina. Ljudi često ne stignu primijetiti koliko su napredovali i koliko su se promijenili jer su neprestano u svojoj glavi i olako prelaze preko malih, ali važnih uspjeha.
Sanjarenje i osluškivanje vlastitih misli održava ljude živima i pomaže im da očvrsnu vezu sa svojom podsvijesti, unutarnjim potrebama i ne skrenu s puta. Bilježenje može pomoći da ne zaboravite kurs koji ste si zadali, ali isto tako ne propustite prilike za sreću zbog krutog stava i nesposobnosti slušanja ljudi koji vam žele pomoći. Otuđenje od samoga sebe i dragih ljudi najgora je posljedica zaglušenosti života koji prolazi u galopu.