Odrastanje je razdoblje mnogih promjena i nesigurnosti. I bez većih promjena u okruženju i načinu života, djeca stalno preispituju svoje mjestu u društvu i svijetu. Katkad se tim unutarnjim previranjima pridruže i veliki potresi u njihovoj okolini. A upravo tako, kao potres velike i razorne snage, neslaganje roditelja potrese njihov svijet i naruši mu stabilnost. Ako nesuglasice u obitelji eskaliraju do sukoba i razvoda, proći će dosta vremena dok dijete ponovno uspostavi sigurnost. 

- Razvod je bolno i često burno razdoblje te jedan od najstresnijih životnih događaja, i djetetu i roditeljima. Sam po sebi predstavlja niz gubitaka: partnera, doma, prijatelja, financijske i emocionalne potpore. Djeci se mijenja čitav svijet - ne samo da se više ne žive s oba roditelja, nego često mijenjaju dom, vrtić ili školu, prijatelje, adresu... - pojašnjava nam psihologinja Sanja Ivanušević, voditeljica integrativne dječje terapije igrom i suradnica u Centru za djecu, mlade i obitelj Modus. 

Navala promjena zbunjuje i odrasle u razvodu i djecu, stoga je to teže zadržati  toliko potreban mir i rutinu pa se promjene počinju pokazivati u ponašanju. Psihologinja napominje da je to uobičajeno. 

- I roditelji i djeca u tako osjetljivom razdoblju postaju osjetljiviji, povučeniji ili razdražljiviji. Javlja se splet osjećaja: tuga, kao prirodna reakcija na gubitak, osjećaj usamljenosti, strah od napuštanja i odbacivanja, zabrinutost za roditelje, ali i ljutnja i bijes.  Prije oštrog reagiranja na nepoželjne dječje reakcije u tom razdoblju, valja osvijestiti da je to pokazivanje osjećaja u tom trenutku jedini način na koji se dijete može nositi s time, a tako se mogu izbjeći i fizičke manifestacije boli, kao što su glavobolje i trbobolje. 

- Pokazalo se da, iako se reakcije na razdvajanje obitelji javljaju uvijek, njihov intenzitet više ovisi o prisutnosti sukoba, a mnogo manje o samom razlazu. S obzirom na to da je razvod završetak obično duljeg razdoblja roditeljskog neslaganja, obično bude obilježen konfliktima dviju povrijeđenih strana - kaže Ivanušević i dodaje da upravo u visokokonfliktnim razvodima djeca postaju žrtve razvoda što može ostaviti ozbiljne emocionalne posljedice.

Naglasite djetetu da se dijete nikada ne može rastati od roditelja te da ga oba roditelja i dalje vole i brinu se o njemu 

To je scenarij međutim koji svi trebaju nastojati izbjeći i pružiti djeci svu moguću potporu.

- Odrasli mogu biti od velike pomoći i ublažiti štetu. U tim zahtjevnim situacijama djeci su nužni razumijevanje, vrijeme i podrška, kao i osjećaj sigurnosti. Pritom im iskreno i jasno objasnite što se događa te odvojiti vlastite od dječjih potreba i osjećaja - ističe psihologinja i dodaje da je najvažnije razgovarati i objasniti djetetu da se odrasli ponekad prestanu slagati i voljeti, ali da se dijete nikada ne može rastati od roditelja i da ga oba roditelja i dalje vole i brinu se o njemu. Također mu valja reći da ništa što je dijete učinilo nije uzrokovalo razvod. 

Iskreno i jasno objasnite djetetu što se događa te odvojite vlastite od dječjih potreba i osjećaja jer ono treba oba roditelja 

To je važno jer djeca često vjeruju da su uzrokovala neki događaj. Također, ističe Ivanušić, koliko god povrijeđeni bili, razdvojite vlastite osjećaje od djetetovih. 

To što bivši nisu bili dobri partneri ne znači da su loši roditelji. Dijete treba oba roditelja. Izbjegavajte kritiziranje drugog roditelja, čak i kada mislite da dijete ne sluša, i ne tražite od njega da bira stranu. Kako će izgledati njegov život poslije, ovisit će o tome koliko će mu vremena posvetiti roditelji. Osjeti li da i dalje ima pažnju obaju roditelja, da ih, iako ne žive više zajedno, jednako zanimaju sve njegove aktivnosti, tada će i strah nestajati..

Preuzeto iz tjednika SuperMile - svake srijede besplatno ekskluzivno uz 24sata!