Glavna podjela ljudi po osobnostima su ljudi 'tipa A' i ljudi 'tipa B'. Ljudi tipa A su često napeti i ozbiljni dok su ljudi tipa B opušteni i druželjubivi. S kojim osobnostima se vi poistovjećujete?
Osoba s "tip A" osobnosti odnosi se na vrstu ponašanja s visokim postignućima, nestrpljivosti i ambicije. Tip A ljudi su racionalni i organizirani. Osobnosti ljudi tipa A mogu biti nestrpljivost, neovisnost, marljivost, agresivnost, ambicioznost te motiviranost. Oni mogu biti inspirativni i motivirajući za ljude oko sebe jer su i sami jako motivirani. Neki smatraju da su ljudi tipa A agresivni i nestrpljivi, dok bi ih drugi mogli smatrati marljivim, motiviranim i pouzdanim.
Tip B ljudi su miroljubivi i ne brinu se oko malih stvari, ponekad čak i velikih stvari. Često su usmjereni na vezu, opušteni i fleksibilni. Ljudi tipa B su najčešće mirni, kreativni, stabilni, opušteni, sporijeg tempa te prijateljski. Neki kažu da neke osobine tipa B mogu biti slabosti te osobe. Iako su opušteni i bez stresa, ponekad odugovlače, stavljaju tuđe potrebe ispred svojih, a nekima su lijeni. Tip B bi radije pustili da se dan odvija sam od sebe, bez strogog rasporeda.
Istraživanja kažu da oba tipa A i B mogu postići uspjeh u školi ili u radnom okruženju. Ljudi osobnosti tipa A i tipa B mogu se činiti potpuno različitima, ali zapamtite da većina ljudi i njihove osobnosti će biti kombinacija oba dva tipa. Najvažnija stvar je razumijevanje vlastite jedinstvene osobnosti i načina na koji možete iskoristiti svoje slabosti i snage u bilo kojoj okolnosti. piše mindbodygreen.com