Senzualna masaža izvrstan je način da začinite ljubavni život, opustite se i povežete s partnerom. Bilo da ste vi onaj koji masira ili uživate u dodiru partnera, osjećat ćete se privlačno. Masaža može biti predigra ili način otklanjanja stresa, a odvajanje vremena za opuštanje s voljenom osobom pomaže izgradnji kvalitetne veze. Dok masirate, ne zaboravite osluškivati partnerove reakcije na ključne točke i snagu pritiska, no isto činite kad on masira vas. Ne samo da ćete saznati u čemu vaš partner uživa nego ćete istodobno otkriti kako i na što reagira vaše tijelo. Pronađite miran kutak, daleko od televizora i telefona, zapalite mirisne svijeće ili prigušite rasvjetu. Pustite opuštajuću glazbu i počnite kružnim pokretima masirati donji dio partnerovih leđa. Od stražnjice uz kralježnicu krenite prema vratu i zatiljku, a završite s nježnim masiranjem dlanova i stopala. ZAGRIJTE RUKE U VODI PRIJE MASAŽE Masirati možete na tvrđemu madracu ili prostirci koju stavite na pod. Prekrijte podlogu mekanim ručnikom koji lako možete oprati ako se uprlja uljem za masažu. Prije no što počnete masirati, pobrinite se da vam ruke budu dovoljno tople. Ako je potrebno, umočite ih u toplu vodu i žustro protrljajte. MASIRAJTE MIRNO BEZ NAPREZANJA TIJELA Masirajući partnera na podu, možete sjesti prekriženih ili ispruženih nogu ili kleknuti. Važno je da ne naprežete tijelo jer ćete tako napetost prenijeti na partnera. Primjenjujte ravnomjeran pritisak tako da prstima pritišćete jednako kao i dlanom. Ne podižite ruke s partnerova tijela, tako ćete održati kontakt. ULJE ZA MASAŽU MOŽETE NAPRAVITI I SAMI Ulje za masažu možete nabaviti u ljekarnama i pripraviti sami. U bazno ulje badema ili suncokreta dodajte nekoliko kapi eteričnog ulja ruže, jasmina, sandalovine ili ylang-ylanga. Zagrijte ga prije masiranja u toploj vodi ili na dlanovima.