U užurbanom ritmu svakodnevnih obaveza često zaboravljamo oprati čarape, no znanstvenici upozoravaju da to može imati ozbiljnije posljedice od samog neugodnog mirisa stopala.
POGLEDAJTE VIDEO:
Dr. Primrose Freestone, mikrobiologinja sa Sveučilišta u Leicesteru, objašnjava: „Naša stopala su mala prašuma bakterija i gljivica – savršeno topla, vlažna i tamna, s milijunima mikroorganizama po kvadratnom centimetru kože.
- Takvo okruženje savršeno je za razvoj bakterija i gljivica, a dodatni problem stvaraju čarape koje skupljaju prljavštinu, bakterije i gljivične spore s poda, prašine i drugih izvora tijekom dana - objasnila je Rose.
Ove mikroorganizme nije lako ukloniti običnim pranjem na niskim temperaturama. Zbog toga dr. Freestone naglašava važnost pranja na visokim temperaturama.
- Koristite vodu od najmanje 60 °C s deterdžentom koji sadrži enzime. Enzimi pomažu odvojiti bakterije od vlakana, a visoka temperatura ih uništava. Takva kombinacija učinkovito uklanja bakterije i gljivice koje uzrokuju neugodne mirise i infekcije poput atletskog stopala ili bradavica - pojasnila je
Ako perilica ne može postići potrebnu temperaturu, alternativa je glačanje vrućim glačalom, osobito uz paru. Toplina prodirući duboko u vlakna čarapa uništava mikrobe i smanjuje rizik od širenja infekcija.
Redovita promjena čarapa i pravilno pranje na visokim temperaturama ključno je za zdravlje stopala i higijenu obuće.
Pridržavanje ovih jednostavnih savjeta može spriječiti neugodne mirise i ozbiljnije zdravstvene probleme povezane s kožnim infekcijama, a stopala učiniti zdravijima i ugodnijima za nošenje, tvrdi dailymail.co.uk