Stopala su prepuna bakterija i gljivica koje se nakupljaju u čarapama, što može uzrokovati neugodne mirise i infekcije. Pranje čarapa na visokim temperaturama i redovita higijena važni su za zdravlje stopala
JESTE LI ZNALI?
Mikrobiolog: Cijeli život perete čarape pogrešno, evo što treba raditi i u čemu mnogi griješe
Čitanje članka:
1
min
U užurbanom ritmu svakodnevnih obaveza često zaboravljamo oprati čarape, no znanstvenici upozoravaju da to može imati ozbiljnije posljedice od samog neugodnog mirisa stopala.
POGLEDAJTE VIDEO:
Pokretanje videa...
01:02
Dr. Primrose Freestone, mikrobiologinja sa Sveučilišta u Leicesteru, objašnjava: „Naša stopala su mala prašuma bakterija i gljivica – savršeno topla, vlažna i tamna, s milijunima mikroorganizama po kvadratnom centimetru kože.
- Takvo okruženje savršeno je za razvoj bakterija i gljivica, a dodatni problem stvaraju čarape koje skupljaju prljavštinu, bakterije i gljivične spore s poda, prašine i drugih izvora tijekom dana - objasnila je Rose.
Ove mikroorganizme nije lako ukloniti običnim pranjem na niskim temperaturama. Zbog toga dr. Freestone naglašava važnost pranja na visokim temperaturama.
- Koristite vodu od najmanje 60 °C s deterdžentom koji sadrži enzime. Enzimi pomažu odvojiti bakterije od vlakana, a visoka temperatura ih uništava. Takva kombinacija učinkovito uklanja bakterije i gljivice koje uzrokuju neugodne mirise i infekcije poput atletskog stopala ili bradavica - pojasnila je
Ako perilica ne može postići potrebnu temperaturu, alternativa je glačanje vrućim glačalom, osobito uz paru. Toplina prodirući duboko u vlakna čarapa uništava mikrobe i smanjuje rizik od širenja infekcija.
Redovita promjena čarapa i pravilno pranje na visokim temperaturama ključno je za zdravlje stopala i higijenu obuće.
- Moje vlastite čarape peru se na visokoj temperaturi s antibakterijskim deterdžentom, a zatim se glačaju – i zato su one, kao i moja stopala, besprijekorno čiste - ističe Freestone.
Pridržavanje ovih jednostavnih savjeta može spriječiti neugodne mirise i ozbiljnije zdravstvene probleme povezane s kožnim infekcijama, a stopala učiniti zdravijima i ugodnijima za nošenje, tvrdi dailymail.co.uk
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
