Ni titula najseksepilnijeg muškarca svijeta ni savršeno građeno tijelo katkad nisu dovoljni da bi nadvladali sramežljivost. Tako je i Matthew McConaughey tijekom snimanja kampanje za Dolce&Gabbanin parfem The One odbio pokazati svoja isklesana prsa jer je želio izgledati čedno i pristojno u svojoj zemlji. Zato se reklama u kojoj je potpuno odjeven prikazuje samo u SAD-u dok je razgolićena varijanta namijenjena europskom i azijskom tržištu. Poput bivšeg najpoželjnijeg muškarca na svijetu i drugi se muškarci, neovisno o ljepoti svog tijela, nerado skidaju. Nedavno objavljeni rezultati britanske ankete pokazali su da se sedam od deset muškaraca ne voli skidati na plaži. Najviše ih brine oveća “škemba”, a tri četvrtine ispitanika kazalo je da su nervozni poput žena kad se trebaju skinuti.
Gotovo četvrtina muškaraca na plaži će nositi T-shirt majicu jer misli da njihova prsa nisu dovoljno privlačna, lijepa, mišićava ili da su previše dlakava. Neki ih čak nose i u more, a jedan dio ispitanika rekao je da majicu skida tek u vodi. Zbog lošeg mišljenja o svom tijelu trećina muškaraca izbjegavat će prenapučene plaže i radije se kupati u skrivenim uvalama.

LJUDI KOJI KOMENTIRAJU VAŠE TIJELO ZAPRAVO NISU "LIJEPI"
Kako biste stvorili dobru sliku o svom tijelu, potrebno je ustanoviti kako je nastalo loše mišljenje, smatraju psiholozi. Loša slika o sebi velikim dijelom nastaje iz iskustva s drugim ljudima, prijateljima, učiteljima, roditeljima, djecom ili s partnerom. Njihovi “dobronamjerni” komentari o težini ili različitim dijelovima tijela utječu na stvaranje (ne)poželjne slike tijela. I uspoređivanje s modelima s naslovnica ima isti učinak.

ŽENE BI RADIJE NA OPERACIJU NEGO VJEŽBALE
Žene su sklone od sebe očekivati vrhunsko atletsko tijelo, ali svojim muškarcima ne zamjeraju višak kilograma, pokazala su ranija istraživanja. Samo tri posto žena zadovoljno je svojim izgledom, no partnerovim je zadovoljno 90 posto njih. Sebi najviše zamjeraju težinu, no samo 37 posto nježnijeg spola bi poradilo na svom izgledu vježbanjem. Više od dvije trećine radije bi se podvrglo plastičnoj operaciji, a trećina žena konstantno je na nekoj od dijeta.

IMA I MUŠKARACA KOJI SE SRAME CIJELOG TIJELA
Muškarce uz trbuh i prsa najviše brine izgled njihovih leđa (15 posto), nogu (13 posto) i ramena (11 posto). No devet posto ispitanika izjavilo je da se srami svih dijelova svoga tijela.

RAZVOJ STRAHA - Fokusiramo li se na dijelove tijela koji nam se ne sviđaju, mislit ćemo da smo ružniji nego što doista jesmo, iz čega može nastati strah od bliskosti

VRLINE - Drugi ljudi ne vide naše tjelesne nedostatke onako kako ih mi vidimo, već u daleko manjoj mjeri. Mislite na svoje kvalitete i bit ćete sretniji