Nakon 10 godina braka, spisateljica Ashley Innes kaže kako je postala 'specijalist' za prepirke sa suprugom. Često su borbe usredotočene na ravnotežu posla i života jer i ona i suprug imaju zahtjevne, stresne poslove.
POGLEDAJTE VIDEO:
- Posljednji put kad smo se posvađali, to je bilo o odlukama o karijeri i kako one utječu na nas i našu djecu. Koliko vremena provodimo zajedno kao obitelj i tko je odgovoran za određene zadatke oko kuće - rekla je Innes, spisateljica koja živi u Dallasu.
Dodaje kako je u jednom trenutku sve postalo intenzivnije. Padali su u klopku okrivljavanja jedno drugog. No, tada je izvukla tajnu frazu koja završava svaku svađu te je sada često koristi.
Rekla je svom suprugu: 'Hej, sjeti se da smo u istom timu'.
- To vas odmah izvlači iz svađe i podsjeća da vam partner nije neprijatelj. Tada se možete početi fokusirati na slušanje, donošenje kompromisa i postizanje rješenja, za razliku od toga da se dalje svađate.
S Innes se slažu i bračni terapeuti. Izgovaranjem te dvije čarobne riječi 'isti tim' dolazi do instantnog preokreta. Ipak, kažu kako ne smijete pretjerivati i frazu koristiti stalno kako ona ne bi 'izblijedila'. U trenucima kada trebate jedno drugog - podsjetite se da je brak timski sport i da je takmičenje najbrži način da izgubite.
- Kada izgovorite 'isti tim', čak i ako se ne slažete, brzo ćete pronaći zajednički jezik, pogotovo ako ne želite narušiti odnose - rekla je Marie Land, psihologinja iz Washingtona.
Znanstvenici objašnjavaju da pobijediti supružnika nije toliko važno kao postići zajednički cilj - suočiti se s istinskim protivnikom, a to je problem o kojem raspravljate. Razmislite i radite pokušajte 'osvojiti' problem kao tim.
- Saslušati i cijeniti pojedinca važnije je od pobjede. Do nje možete doći i zajedno - govori psihologinja Jennifer Chappell Marsh.
POGLEDAJTE VIDEO SERIJAL 'ZENZACIJA' S IVANOM ŠARIĆEM: