Uz citruse, najbolji izvor C vitamina su crvena paprika, brokula, špinat, rajčica, krumpir, kupus i kivi, a ako ga ne unosite dovoljno, nećete pogriješiti ni uzimanjem dodataka prehrani s vitaminom C
Vidi originalni članak
Jesen je idealno vrijeme da se posvetimo sebi i očuvanju zdravlja. Sezona viroza već je počela pa je dobro što prije krenuti s "boostanjem" imuniteta.