U detoks dijetama glavni učinak ima to što ćemo na nekoliko dana izbaciti namirnice koje su pune aditiva, dodanih šećera i soli, no njih i inače treba konzumirati ograničeno, ne samo tih 5 ili 7 dana
Vidi originalni članak
Ako na detoks tretmanima i dođe do određenih poboljšanja, kao što su povećanje razine energije i bolja koncentracija, mala je vjerojatnost da je to rezultat eliminacije toksina, ističe Tihana Šadek.