Sastojci: 

• pola šalice pulpe od aloa vere
• jabučni ocat
• pola šalice mrkve

Postupak:

Nasjeckajte mrkvu i stavite u blender. Dodajte aloa veru i blendajte bok ne postane jednolična masa. Potom dodajte octa toliko da dobijete kremastu smjesu. 

Način upotrebe:

Smjesu nanesite na područja nogu gdje se nalaze proširene vene, opustite noge i tako ostanite oko pola sata. Potom isperite hladnom vodom. 

Umjesto držanja smjese na kritičnim mjestima njime možete masirati noge. Premažite ih mješavinom pa lagano masirajte odozdo prema bokovima. Neka vam noge tijekom masaže stoje pod kutem od otprilike 45 stupnja. Kod masaže u smjesu možete dodati i neko eterično ulje, npr. ulje smreke ili čempresa koja su odlični stimulatori i potiču cirkulaciju, piše healinglifeisnatural.com.