Sreća ne liječi, ali nas štiti od bolesti, rekao je Nizozemac Ruut Veenhoven, "sretni" profesor i stručnjak koji se skoro pola stoljeća bavi proučavanjem ljudske sreće. Koristivši podatke različitih studija provedenih u zadnjih 60 godina otkrio je da sreća može produžiti život od 7,5 do 10 godina. Utjecaj sreće na zdravlje izjednačio je s pušenje cigareta jer u tolikoj mjeri određuje životni vijek čovjeka.
Pokazalo se da većina sretnih ljudi redovito vježba, prati svoju težinu i simptome bolesti, ne puši i rijetko pije alkohol. Takav način života plus sreća ključ su za rjeđe obolijevanje pa tako i duži život.

>>> Sretni ljudi su ujedno i otvoreniji, lakše sklapaju prijateljstva i poznanstva, samopouzdaniji su i lakše odlučuju, kaže Veendhoven

>>> Najveći efekt sreće na dugovječnost utvrđen je kod grupe redovnica u SAD-u. Za to su vjerojatno zaslužni okolina bez stresa i osjećaj svrhe

>>> Sreća je pomogla nekim pacijentima oboljelim od raka da ozdrave, ali u većini slučajeva ne može odgoditi takvu smrt.

>>> Na sreću najviše utječu prijateljstvo, kvalitetan društveni život, ali i sloboda, demokracija i učinkovita pravna država.