- Nakupljanje sala je samo privremeno jer ga mišići potroše za pokretanje, ali samo ako ste u dobroj formi. Kod pretilih ljudi situacija je drugačija. Oni se premalo kreću što uzrokuje stvaranje zaliha masti koje mišići ne stignu potrošiti - istaknuo je voditelj istraživanje profesor Fredrik Karpe.  

Stručnjaci sa Sveučilišta Oxford otkrili su da se masna hrana taloži na struku već tri sata nakon jedenja. I to dvije do tri žličice masti. Ako se nakon tri sata ponovno jede, salo će samo rasti, upozoravaju istraživači. Što se kasnije jede, to će se više sala nakupiti oko problematičnog područja struka.  

Zbog hormonalnih promjena koje se odvijaju tijekom dana, kasna večera ostavlja više tragova nego doručak, prenosi Daily Mail.