Strije koje su nastale ili rastezanjem kože bilo zbog naglog debljanja, mršavljenja ili trudnoće, ne mogu se niti estetskim zahvatima u popunosti rješiti. No može se spriječiti njihovo daljnje nastajanje, kao i ublažiti već postojeće.

U ranoj fazi nastanka strije se mogu umanjiti hidratantnim kremama i uljima za tijelo. Ulje s vitaminom E pomoći će svojim blagotvornim efektom smanjiti vidljivost strija. Ulja s vitaminom retin-A također će pomoći koži u stvaranju novih stanica, a izgled strija popravit će i ružino ulje ili mlijeko za tijelo koje sadrži voćne kiseline, jer stimuliraju regeneraciju kože.

Osnove svakodnevne njege 

Masiranje kože snažnim kružnim pokretima, uz pomoć masažne četke ili rukavice, potaknut će cirkulaciju u koži i njeno obnavljanje. 

Hrana koje je bogata vitaminima E i C, kao i cinkom i silicijem, poput suncokretovih sjemenki, mahunarki, brokula, cvjetače, kelja i gljiva spriječit će njihov nastanak.