Ako ste u razdoblju koje prethodi menopauzi, najbolje je obaviti mamografiju tijekom prva dva tjedna menstrualnog ciklusa kako bi se izbjegle hormonalne promjene koje grudi mogu učiniti još osjetljivijima, napominju liječnici. Savjetuje se i tjedan dana prije pregleda izbjeći pijenje kave, a na dan mamografije preskočite dezodorans, kreme i parfeme jer mogu omesti točan nalaz. Prije ginekološkog pregleda kolposkopije najbolje je zatražiti gel benzokain (prvi sintetski lokalni anestetik), koji će olakšati tu neugodnu pretragu, još je jedan naputak koji otkrivaju liječnici. Papa-test također može biti nelagodan, a može se ublažiti lubrikantom, čije se korištenje savjetuje triput na tjedan tijekom dva tjedna prije pretrage. Liječnici savjetuju da se prestane koristiti tri dana prije pregleda kako ne bi poremetio nalaz. 

Čak i mjerenje tlaka može ispasti pogrešno ako se čovjek ne pridržava jednostavnih uputa - opustite se od tri do pet minuta prije mjerenja, sjedite u miru, u čekaonici prelistajte časopis i nekoliko puta duboko udahnite prije mjerenja krvnog tlaka.

Ne jesti masno tri dana prije

Ljudima koji moraju provjeriti razinu kolesterola u krvi savjetuje se da tri dana prije pregleda ne jednu masnu hranu jer ona može povećati razinu triglicerida u krvi. 

Prije pregleda ništa ne piti

Prije magnetske rezonance savjetuje se barem sat vremena ne piti ništa, pogotovo ne kavu. To je pretraga koja zahtijeva mirnoću, a potreba mokrenja može je prekinuti.

Manje bolna kolonoskopija

Kolonoskopija je jedna od najneugodnijih pretraga. Zamolite liječnika da tekućinu koju trebate popiti prije pretrage popijete u dva navrata - večer prije i ujutro.