Šaka orašastih plodova 2 puta tjedno drastično smanjuje rizik od raka gušterače. Zdrav su međuobrok u kombinaciji s jogurtom te su sjajna zamjena za grickalice
Vidi originalni članak
Orašasti plodovi sjajna su zamjena za grickalice te zdrav izbor za međuobrok u kombinaciji s voćkom ili jogurtom. Ako se naviknemo grickati orašaste plodove svaki dan i manje količine mogu imati brojne pozitivne učinke na zdravlje.
Više čitajte na zdravakrava.hr