Depresija se najčešće pojavljuje uslijed nekih životnih događaja na koje ne možemo utjecati, poput smrti voljene osobe, gubitka posla, financijskih problema... No, postoje neke stvari na koje ipak možemo utjecati, a one itekako utječu na naše mentalno zdravlje.

Štoviše, neke osobe čak imaju navike koje sabotiraju njihovo raspoloženje, a kojih bi se odmah trebali odreći.

Cijeli tekst pročitajte na Večernjem listu