Što sve utječe na probavu?
Ljudska probava je vrlo složen sustav iz kojega tijelo od hrane koju unosimo izvlači ono što mu je potrebno, a neprobavljive ostatke izbacuje van. Probava započinje u ustima, a završava u debelom crijevu. Svaki korak je važan, pa tako i sama slina u ustima već sadrži enzime koji počinju razgrađivati škrob. Kako bi probava dobro funkcionirala, hrana koju unosimo treba biti raznolika.
Voće, povrće i cjelovite žitarice sadrže neprobavljive sastojke - vlakna - koja uz to što pomažu rast dobrih bakterija u crijevima, pomažu održavati dobru peristaltiku crijeva. Peristaltika predstavlja pokrete crijeva koji guraju sadržaj prema naprijed. Uz raznoliku prehranu, za dobru probavu nužno je unositi dovoljno tekućine – najbolje vode koja sadržaj crijeva omekšava i olakšava prolazak.
Kako dolazi do zatvora?
Zatvor je nemogućnost pražnjenja, otežano pražnjenje ili pražnjenje koje je puno rjeđe od uobičajenog i koje prati pojava tvrde stolice. Do zatvora dolazi ako probava znatno usporava u crijevu i pražnjenje je odgođeno, što uzrokuje neugodne simptome. Uzroci su brojni, od hrane s malo ostataka, nedovoljnog unosa vode do nedovoljnog kretanja.
Pojava je češće izražena kod ležećih bolesnika, prilikom upotrebe određenih lijekova, kod hormonskih promjena i sl. Upravo iz ovog popisa proizlaze i rizične skupine – stariji, ležeći bolesnici, trudnice, osobe koje se nedovoljno kreću i hrane hranom bogatom rafiniranim šećerima i mastima, i djeca kod odvikavanja od pelena gdje je više izražena psihološka komponenta.
Put k rješenju problema
Promjena prehrane, fizička aktivnost i dovoljan unos tekućine dugoročno su najbolji put k rješenju problema, a brzo rješenje trenutnog problema možemo potražiti i u ljekarni. Iako su laksativi vrlo učinkoviti, potrebno je pratiti upute na kutiji i biti oprezan kod uzimanja istih jer mogu izazvati navikavanje i dodatno produbiti problem. U ljekarnama mogu se pronaći i sastojci koji imaju laksativno djelovanje, a ne prate ih neželjene nuspojave, već pomažu prirodno pražnjenje crijeva.
Provjereni dodatak prehrani
Tako se na policama ljekarni nalazi i Prunulac tekući dodatak prehrani koji sadrži laktulozu koja vrlo efikasno i brzo doprinosi ubrzanju prolasku sadržaja kroz crijevo. Ona veže vodu te olakšava pražnjenje. Laktuloza je sigurna za primjenu i kod djece i kod trudnica, a prikladna je i osobama s hemoroidima.
Prunulac sadrži i tradicionalno učinkovit ekstrakt suhe šljive i magnezij te je time jedinstven proizvod na tržištu s tri aktivne komponente. Pripravak ima vrlo ugodan okus šljive, može se pomiješati s tekućinom, a po potrebi može se uzimati i dulje vrijeme. Prikladan je za djecu već od 3 godine! Odličan izbor kod zatvora za cijelu obitelj!
Potražite u ljekarnama
Prunulac je dio poznate Pharmoval linije dodataka prehrani i medicinskih proizvoda i može se kupiti u svim ljekarnama i specijaliziranim prodavaonicama te s dostavom na kućnu adresu na internet trgovini drogerija.hr, a više o proizvodu potražite na službenim stranicama pharmoval.hr.