To je to što me zanima!

On je smršavio više od 100 kg: 'Da nisam, sigurno bih umro...'

SAD: Luis Trigo (30) se odlučio na veliku životnu promjenu nakon što mu je doktor naredio - ili nešto promijeni ili ćeš umrijeti. Izgubio je posao i djevojku, ali i kilograme...
Vidi originalni članak

Težio je 180 kilograma i bio u najtežem razdoblju svog života, a onda je jednog dana odlučio promijeniti ploču i svoj život iz temelja. Luis Trigo, 30-godišnjak iz Atlante, izgubio je više od sto kilograma i posvetio se treningu. Oduvijek je imao problema s kilažom, a kulminiralo je na fakultetu gdje je samo razmišljao o dobrim ocjenama i zanemarivao zdravlje. 

- Nisam obraćao pažnju na svoje zdravlje i bio sam širok kao dvoje ljudi, izjavio je Luis. Kad mu je doktor rekao da mu je ugrožen život, Luis je odlučio dati otkaz na poslu i posvetiti se mršavljenju. No, u isto vrijeme ostavila ga je djevojka, što je uzrokovalo depresiju kod Luisa i dodatno nabijanje kilograma.

- Radio sam u skladištu i često bio na nogama. No, s vremenom jednostavno nisam mogao stajati i bio sam spor i umoran, nakon nekoliko sati rada noge su me ubijale, izjavio je Luis. Doktor mu je rekao da bi mogao umrijeti sa 24 godine i 180 kilograma, a Luis je njegove riječi shvatio i više nego ozbiljno. U početku je izbacio 'fast food' i slatko, a jedva je uspijevao popeti se po stepenicama. Počeo je naporno vježbati i rezultati su bili vidljivi nakon nekog vremena, a ono što ga je zadržalo su njegova upornost i strpljivost.

Tvrdi da je 90% uspjeha u glavi i da je mentalna snaga najbitnija u cijeloj priči, a s trenutnih 80 kilograma osjeća se odlično i savjetuje one s istim problemom kako se othrvati višku kilograma. Na svom Instagram profilu redovito objavljuje motivacijske fotografije i video snimke.

Idi na 24sata

Komentari 17

  • kabrit 20.04.2017.

    Nit je lijepo debelo i spek a bome mi se ni ovi misici ne svida al pohvalno da je uspio smrsaviti

  • 20.04.2017.

    Iz krajnosti u krajnost

  • lilyan 20.04.2017.

    Kako veli stari svit-sve kreće od plafona! Svaka čast!

Komentiraj...
Vidi sve komentare