Uz popularan plogging možete spojiti rekreaciju i boravak u prirodi. Radi se o skandinavskom trendu koji je postao popularan zadnjih godinu dana, a riječ je o trčanju i skupljanju otpada po putu. Stvar je u tome da "ploggati“ možete svugdje na svijetu, i brinuti za okoliš na globalnoj razini.
U stranim zemljama plogging je postao popularan posebno u Velikoj Britaniji, ali i u Francuskoj, pa tako u Parizu postoji zajednica pod nazivom PloggingFrance. Indija, Malezija, Turska i još neke zemlje, također su se priključile ovom trendu.
Pozovite prijatelje, ponesite vreće za smeće i rukavice.
Uz veliku korist za okoliš, praksa plogginga omogućava i određene vrijedne prednosti za trkače. Primjerice, u obliku čučnjeva i sličnih vježbi koje se izvode pri samom sakupljanju smeća i koje kao takve omogućavaju povećanu potrošnju kalorija.