Blizanci, Lavovi i Jarci trebaju se kloniti stresnih situacija, a Vage i Strijelci patit će od bolova u kralježnici pa im se preporuča pilates i masaža
Vidi originalni članak
OVAN: Vole previše razmišljati pa ih nerijetko zaboli glava. Glavobolje su najveća boljka ovog znaka, pa bi se zato trebali češće opuštati. Nastojte ne shvaćati sve preozbiljno i pazite na prehranu. Jedite rajčice, paprike i ciklu kako bi otklonili glavobolje.
BIK: Najčešće ima problema s grloboljama i suhoćom u grlu. Bikovi bi zato trebali piti puno tekućine na dan i tako se zaštititi od dehidracije. Čaj od sljeza i brijesta također će pomoći te opskrbiti organizam vitaminom C. Zbog toga će Bik biti jak cijele godine.
BLIZANCI: Blizanci su po prirodi jako znatiželjni pa se upravo zbog previše informacija lako uznemire. Skloni su i bolovima u mišićima te problemima s dišnim sustavom. Trebali bi se povremeno odmoriti od tehnologije te jesti pregršt povrća.
RAK: Rakovi su skloni probavnim poteškoćama kao i problemima s jednjakom. Trebali bi pripaziti i na količinu kofeina te na hranu koja bi mogla izazvati alergijske reakcije. Od hrane bi trebali jesti brokulu i kupus za pročišćavanje organizma te piti čaj od brijesta.
LAV: Ovaj vatreni znak trebao bi redovito provjeravati krvni tlak i zdravlje srca jer s time imaju najviše problema. Zbog srca trebaju izbjegavati stresne situacije te redovito vježbati.
DJEVICA: Simbol Djevice u ruci drži stabljiku žita i to je osnovna prehrambena namirnica ljudi rođenih pod ovim znakom. Djevice bi trebale obratiti pozornost na probavu, a i tu će pomoći pšenična zrna te vlakna koja osiguravaju funkcioniranje probave.
VAGA: Bolovi u leđima najčešća su tegoba ovog znaka, a to ih ujedno i jako uznemirava. Vagama se zato preporučuje vježbanje pilatesa, redoviti posjeti kiropraktičaru, masaža ili akupunktura. Trebale bi jesti i puno bobičastog voća kako bi spriječile upale.
ŠKORPION: Škorpioni najviše poteškoća imaju s crijevima. Neredovita stolica ili zatvor nerijetko su uzročnici pada energije ili gubitka na težini. Pomoći će prehrana bogata vlaknima, ali i redoviti odlazak na satove joge.
STRIJELAC: Ovaj znak uvijek je u pokretu i rijetko ima mira. Zato su mu mišići bedara i stražnjice vrlo čvrsti, ali i ukočeni. Vježbe istezanja i povremena masaža opustit će mišiće, a cjelokupnom zdravlju Strijelaca pomoći će i redovito jedenje zdravih maslina.
JARAC: Ljudi rođeni pod ovim znakom najviše boluju od tegoba u koljenima. Kako biste se na vrijeme zaštitili od mogućeg artritisa, trebali biste jesti hranu bogatu omega-3 masnim kiselinama i antioksidansima te kozje mlijeko. Izbjegavajte stres.
VODENJAK: Najslabija točka na tijelu Vodenjaka je Ahilova tetiva. Skloni su i bolovima u zglobovima, ukliještenju mišića te oštećenju goljenice. Prije i poslije vježbanja obvezno se moraju dobro istegnuti te jesti hranu bogatu magnezijem i kalijem.
RIBE: Stopala su bolna točka Riba, često ih slučajno ozljeđuju, a na njima lako dobivaju modrice. Zato bi trebale nositi udobne cipele kad god mogu te se svakodnevno opskrbljivati hranom bogatom omega-3 masnim kiselinama poput plodova mora.
Idi na 24sata
BIK: Najčešće ima problema s grloboljama i suhoćom u grlu. Bikovi bi zato trebali piti puno tekućine na dan i tako se zaštititi od dehidracije. Čaj od sljeza i brijesta također će pomoći te opskrbiti organizam vitaminom C. Zbog toga će Bik biti jak cijele godine.
BLIZANCI: Blizanci su po prirodi jako znatiželjni pa se upravo zbog previše informacija lako uznemire. Skloni su i bolovima u mišićima te problemima s dišnim sustavom. Trebali bi se povremeno odmoriti od tehnologije te jesti pregršt povrća.
RAK: Rakovi su skloni probavnim poteškoćama kao i problemima s jednjakom. Trebali bi pripaziti i na količinu kofeina te na hranu koja bi mogla izazvati alergijske reakcije. Od hrane bi trebali jesti brokulu i kupus za pročišćavanje organizma te piti čaj od brijesta.
LAV: Ovaj vatreni znak trebao bi redovito provjeravati krvni tlak i zdravlje srca jer s time imaju najviše problema. Zbog srca trebaju izbjegavati stresne situacije te redovito vježbati.
DJEVICA: Simbol Djevice u ruci drži stabljiku žita i to je osnovna prehrambena namirnica ljudi rođenih pod ovim znakom. Djevice bi trebale obratiti pozornost na probavu, a i tu će pomoći pšenična zrna te vlakna koja osiguravaju funkcioniranje probave.
VAGA: Bolovi u leđima najčešća su tegoba ovog znaka, a to ih ujedno i jako uznemirava. Vagama se zato preporučuje vježbanje pilatesa, redoviti posjeti kiropraktičaru, masaža ili akupunktura. Trebale bi jesti i puno bobičastog voća kako bi spriječile upale.
ŠKORPION: Škorpioni najviše poteškoća imaju s crijevima. Neredovita stolica ili zatvor nerijetko su uzročnici pada energije ili gubitka na težini. Pomoći će prehrana bogata vlaknima, ali i redoviti odlazak na satove joge.
STRIJELAC: Ovaj znak uvijek je u pokretu i rijetko ima mira. Zato su mu mišići bedara i stražnjice vrlo čvrsti, ali i ukočeni. Vježbe istezanja i povremena masaža opustit će mišiće, a cjelokupnom zdravlju Strijelaca pomoći će i redovito jedenje zdravih maslina.
JARAC: Ljudi rođeni pod ovim znakom najviše boluju od tegoba u koljenima. Kako biste se na vrijeme zaštitili od mogućeg artritisa, trebali biste jesti hranu bogatu omega-3 masnim kiselinama i antioksidansima te kozje mlijeko. Izbjegavajte stres.
VODENJAK: Najslabija točka na tijelu Vodenjaka je Ahilova tetiva. Skloni su i bolovima u zglobovima, ukliještenju mišića te oštećenju goljenice. Prije i poslije vježbanja obvezno se moraju dobro istegnuti te jesti hranu bogatu magnezijem i kalijem.
RIBE: Stopala su bolna točka Riba, često ih slučajno ozljeđuju, a na njima lako dobivaju modrice. Zato bi trebale nositi udobne cipele kad god mogu te se svakodnevno opskrbljivati hranom bogatom omega-3 masnim kiselinama poput plodova mora.