Ako ste temeljito očistili lice prije spavanja, nema potrebe da to činite i ujutro jer ćete dodatno isušiti kožu. Dovoljno je samo ga na brzinu ispljuskati hladnom vodom, kaže dermatologinja dr. Elizabeth Tanzi.
POGLEDATE VIDEO:
No kao odličan štit između kože i vjetra poslužit će primeri, odnosno podloge za šminku. Osim što će zaštititi kožu od isušivanja, lice će biti zategnuto i glatko, a dovoljno je staviti ga malo na cijelo lice. Prije spavanja preporučljivo je i područje ispod nosnica namazati vazelinom.
Udišući ga noću, koža oko nosa ostat će vlažna te su manji izgledi da ćete se probuditi s hrapavom i ispucanom kožom. No i poseban položaj tijela može pridonijeti boljem izgledu kože, a možete ga zauzeti nekoliko puta u danu. Legnite na pod pa podignite noge do ruba stolića ili kauča te ostanite tako pet-deset minuta. Tako ćete poboljšati cirkulaciju i “natjerati” krv u lice, što će koži dati zdraviji sjaj.
Za njegovanu kožu jedite orašaste plodove
Orašaste plodove zdravo je jesti cijele godine, ali osobito zimi i u proljeće jer njihove esencijalne masne kiseline hidratiziraju kožu i kosu. Maslinovo ulje i kravlji sir imaju isti učinak.
Mažite se losionima za tijelo bez jakih mirisa
Alkohol sadrži svojstva koja isušuju te oštećuju kožu, a često se stavlja u mirisne losione za tijelo. Stoga je bolji izbor hidratantna krema ili losion bez mirisa, odnosno s minimalnom količinom alkohola.
POGLEDAJTE VIDEO SERIJAL 'ZENZACIJA' S IVANOM ŠARIĆEM: