NIKOLINA BAĐUN - članci autora

Ne zaboravite ne podlogu za šminku - štiti kožu od vjetra

Osim što će primeri zaštititi kožu od isušivanja, lice će biti zategnuto i glatko, a dovoljno je staviti ga malo na cijelo lice. Prije spavanja područje ispod nosnica namažite vazelinom

Ne oslanjajte se na rezervne planove i budite samopouzdani

DOBRI ODNOSI Ključ uspjeha je i u odnosu prema drugima. Pomažite im da dođu do svojih ciljeva a da pritom ne tražite ništa zauzvrat. Kad-tad će vam oni htjeti odvratiti uslugu

Background with little angry viruses and hand.

Virusi se dulje zadržavaju na čvrstoj nego mekoj površini

Za razliku od mobitela, daljinski upravljač ipak predstavlja rizik za zdravlje jer se njime služi veći broj ljudi, a i rijetki ga redovito čiste. Isto vrijedi za prekidače za svjetla, fiksne telefone, ručke na vratima...

Nesvjesni mehanizmi u mozgu mogu vam sabotirati karijeru

NEGATIVAC Psihološki mehanizmi tjeraju ljude na pogrešne odluke. Nojev efekt sprečava rješavanje problema, a zabluda pri planiranju tjera na probijanje rokova

Božanstvena janjetina: Najbolji recepti za slasni uskrsni ručak

Budući da je sama bogata okusima, janjetini ne treba mnogo začina, a dobro je ni ne soliti je prije pečenja previše jer je može učiniti presuhom. Najsočnija je ako se peče u vlastitim sokovima...

Šesto čulo: Intuiciju slušajte svaki dan, ona daje odgovore

Prizovite intuiciju opuštanjem, dubokim i smirenim disanjem, postavljanjem pravih pitanja i “osluškivanjem” tijela. Problemi se mnogo lakše rješavaju uz intuiciju...

Nadmudrite obaveze: Najteže stvari uvijek napravite prve

Podjelom većeg zadatka na manje ubrzava se njegovo obavljanje, a javno obećanje i nagrada nakon svakog obavljenog zadatka povećat će motivaciju za poslom

Neugodne akne ublažava led, a skriva ih šminkanje u tri faze

Ulje čajevca sprječava infekciju i ubrzava zacjeljivanje, dok pastu za zube treba izbjegavati zato što može uzrokovati alergijsku reakciju i pojačati iritaciju

Uz mineralnu vodu i masku od avokada kose se neće kovrčati

Postojana frizura: Vlaga neće raspršiti kosu ako očuvate njezinu prirodnu vlažnost i dobro je osušite, a pjenu, vosak i kreme za stiliziranje najbolje je izbjegavati

Radne navike uče se kroz igru, a nagrađivanje truda motivira

Izazov: Malo starijoj djeci dajte da spremaju namirnice, kuhaju jednostavna jela uz nadzor, prošeću psa, a mlađa neka brišu prašinu, spremaju sobu i postavljaju stol

Doručak je jači od bolesti, a 9 sati sna za zdravlje je važno

Bez zaraze: Dijeljenjem olovke razmjenjuju se i mikrobi, a bolest spriječe vitamini i kihanje u lakat. Ruke treba prati sapunom i toplom vodom od 15 do 20 sekundi

Gospar iz Dubrovnika otkriva tajnu savršene ribe s gradela

Kameni svod bistroa "Glorijet" čuva miris srđele, solpe i orade s gradela. Otkrijte kako dubrovački gospar Nedjeljko Čagalj priprema domaću ribu, voće i povrće

Provjereno djeluje: Isplazi jezik i štucanje će odmah prestati

Simptomi ili dosada: Ako štucanje traje danima, možda je znak bolesti bubrega, jednjaka ili upale pluća, no najčešće je samo posljedica hladnog pića uz obrok

Sve je na kocki: Ugled lako nestaje zbog iritantnih navika

Preglasno telefoniranje, znatiželja, ‘posuđivanje’ stvari i nepripremljenost samo su neke od navika zbog kojih možete doći na loš glas među poslovnim kolegama

Izravnost i iskrenost - glavne su osobine dobrog prijateljstva

I sitnice poput kroničnog zaboravljanja računa ili partnera koji ide na živce mogu rastaviti prijatelje ako se prešućuju, a prijateljstva pucaju jer žene nisu baš izravne

Vodič za uspjeh: Prave taktike za osvajanje simpatija klijenata

Osmijeh, gledanje u oči i iskren kompliment ostavljaju najbolji dojam na svakoga gosta i klijenta i omogućuju dobro poslovanje te su tajna svakog uspješnog čovjeka

Popis štedi vrijeme - marljivi pamte, dok produktivni pišu

Multitasking i društvene mreže vas usporavaju, a planiranje i popis povećavaju produktivnost. Kako ne biste gubili vrijeme na planiranje najbolje je napraviti popis

Odlazak na godišnji smanjuje rizik od prerane smrti za 20%

Odmori se, zaslužio si: Već i razmišljanje o godišnjem odmoru usrećuje, smanjuje depresiju, tjeskobu i stres. Godišnji djeluje i na krvni tlak te hormone stresa u tijelu

Sretan kao dijete: Kroz trening optimizma u 7 tjedana do sreće

Kako biste negativne misli pretvorili u pozitivne te olakšali tjeskobu i nervozu, dovoljno je samo deset minuta ‘treniranja’ na dan iliti lagane meditacije

Japanke trebaju biti kožnate, s debelim potplatom i savitljive

Bol od glave do pete: Japanke mijenjaju način hoda što izaziva dodatno naprezanje mišića i ‘budi’ uspavane bolove u leđima, a osobito je opasno trčati u njima