Tijekom ljeta, ruke i nokti su izloženi raznim elementima - od sunčevog UV zračenja do klorirane vode i pijeska. Baš kao i u slučaju njege lica, i ovdje je riječ o važnosti hidracije, odnosno krema koje imaju sastojke na bazi sastojaka kao što je hijaluronska kiselina.
Na rukama je moguća pojava hiperpigmentacije, naročito ako su puno na suncu. Tu pojavu smanjit će na minimum krema sa zaštitnim faktorom - možete koristiti i one koje inače aplicirate na lice.
POGLEDAJTE VIDEO:
A tu je i posebna kozmetika za ruke, sa SPF filterima i hijaluronskom.
Najjednostavnije je namazati ih kad njegujete lice - onaj ostatak kreme treba razmazati po gornjem djelu dlana, na tom mjestu znaju se pojaviti mrlje, odnosno hiperpigmentacijski poremećaji.
Dobro je ujedno sjetiti se da su zaštitne rukavice pri čišćenju ipak super ideja - iako iz znamo zaboraviti, one najbolje štite ruke od neželjenih kemikalija i ogrebotina. I radovi u vrtu zahtijevaju nešto slično, posebne rukavice su preporuka.
Tu i tamo napravite piling - ova super jednostavna formula uklanja mrtve stanice kože i poboljšava cirkulaciju.
Prečesto pranje ruku s agresivnim sapunima i sredstvima za dezinfekciju može isušiti kožu. Pokušajte koristiti blaže sapune i hidratizirajte ruke nakon pranja.
I njega kutikule je važna - štiti nokat od infekcija, stoga ju nemojte uklanjati potpuno. Umjesto toga, nježno je gurnite uz pomoć drvenog štapića kako biste spriječili oštećenja.
Važno je paziti i na hranu te konzumirati onu s vitaminom, mineralima i proteinima koji će pomoći u jačanju noktiju.
Odmorite nokte: Ako često nosite gel lakove, akrilne nokte ili umjetne nokte, povremeno im dajte odmor kako bi se prirodni nokti oporavili i ojačali.
Često korištenje acetona ih slabi, ako se krenu listati, odmorite ih.