Budući da su nesporazumi u obitelji vrlo česti, a druženja zbog prezaposlenosti sve rjeđa, ručak je idealna prilika za obiteljski sastanak na kojem će se izgladiti nesuglasice. Osim razgovorima o tome kako su proveli dan ili tjedan, može započeti pohvalama, a ne kritikama, zbog čega će se članovi lakše otvoriti i usmjeriti na rješavanje problema. No prije svega sastanak bi trebao biti prilika za proslavu uspjeha. To ne moraju biti nesvakidašnji događaji nego svakodnevni uspjesi poput odlično riješenog ispita u školi, položenog ispita na fakultetu ili dobivanja povišice, zbog čega će svi biti ponosni jedni na druge. Barem jedan dan u tjednu neka bude obiteljski dan, koji se može iskoristiti za igranje društvenih igara, posjet knjižari te odlazak u kino ili restoran. Što god radili, najvažnije je da se cijela obitelj zabavi.

ZAJEDNIČKO RJEŠAVANJE PROBLEMA
Slijedeći obiteljska načela te iskrenom komunikacijom, djeca uče da o problemima mogu otvoreno razgovarati i zajednički ih rješavati. no potrebno je vremena i prakse da bi se pronašla rješenja kojima će svi biti zadovoljni.

ZA RUČKOM SE PLANIRAJU AKTIVNOSTI
Ručak je odlična prilika za pregled obiteljskoga kalendara, utvrđivanje pojedinih aktivnosti, kao i određivanje za što je tko zadužen. otvorena komunikacija i zajedničko planiranje mogu ukloniti ili ublažiti stres zbog prezaposlenosti.

PLANIRANJE OBITELJSKIH DOGAĐAJA
na Obiteljskim ručkovima svi mogu sudjelovati u planiranju odmora, izleta ili posebnih događaja. ako je cijela obitelj uključena u aktivnosti, svi članovi će više uživati, a rezultat će biti bogatije zajedničko iskustvo.

DJECA VOLE NAGRADE ZA RAD I USPJEHE
djeca vole govoriti na čemu su zahvalna i što cijene, pa je ručak idealna prilika i da roditelji pohvale djecu za pospremljenu sobu, oprano posuđe ili osvojenu nagradu. tako će svi naučiti da ne uzimaju jedni druge zdravo za gotovo.