To je to što me zanima!

Sirova prehrana nosi i rizike: Oprezno s jajima, a povrće prije jedenja jako dobro operite...

Tina Uglješić tvrdi kako zbog ove prehrane bolje spava i da joj se smanjio kolesterol, a Mihaela Brijak dodaje kako ima više energije. Nutricionistica Pavić kaže da ipak treba biti na oprezu
Vidi originalni članak

Raw food prehrana podrazumijeva konzumaciju namirnica koje nisu termički obrađene, a po nekim neslužbenim smjernicama to je hrana koja se ne obrađuje na više od  42 stupnja Celzijevih. U principu se jedu sve namirnice koje se mogu jesti termički neobrađene, a kako su pobornici ovog tipa prehrane najčešće vegani, imaju na raspolaganju velik raspon namirnica koje i inače pripremaju - pojašnjava nutricionistica Petra Mihalić, dipl. ing. prehrambene tehnologije iz BiteMe Nutrition.

Ovaj sadržaj dostupan je samo 24sata PLUS+ korisnicima na portalu

Neometano uživanje u 24sata sadržaju i brojne pogodnosti dostupne su na originalnom članku.
Idi na 24sata

Komentari 3

  • 13.12.2021.

    Kakav god da je rizik nikad se ne budem odrekao krvavog bifteka!

  • Danny Boy 13.12.2021.

    Ja više nikada ne jedem ništa šta nije termički obrađeno. Ako mi dođe tek na jabuku i ona ide u mikrovalnu na 15 sekundi. Jer kad oči nešto vide......

  • 13.12.2021.

    uvijek sam se pitao, koliko moraš biti poremećen da izmišljaš s prehranom bijesne gliste? bolesno...

Komentiraj...
Vidi sve komentare