Sjajna i zdrava kosa san je svake žene, međutim neke pogreške, koje redovito ponavljamo, čine je slabom i suhom. Svakodnevno pranje kose i nanošenje svih mogućih proizvodima za njegu, uništavaju kosu pa ih je najbolje izbjegavati. 

Greška br. 1.: Češljanje kose od korijena prema vrhova

Češljanje pomaže u širenju prirodnih ulja od korijena do vrhova. No četkanje od korijena kose može slomiti i oštetiti kosu na sredini, a naročito na vrhovima gdje je osobito tanka i lako se petlja. Kosu češljajte najprije od vrhova i lagano se krećite prema korijenu. Pazite i kakvu četku koristite. Naime okrugla je najbolja za sve tipove i duljine kose dok slaboj kosi koja se brzo petlja najviše odgovara češalj sa širokim zupcima. 

Greška br. 2.: Pretjerivanje s proizvodima za njegu 

Zbog previše proizvoda kosa može izgledati i postati teška, dok se svakodnevnim pranjem ispiru sva prirodna ulja koja štite kosu od isušivanja i oštećenja. Da bi kosa bila sjajna odaberite kvalitetan šampon i regenerator, a ostale proizvode izbjegavajte što je više moguće. 

Greška br. 3.: Sušenje kose ručnikom

Umjesto trljanja koje oštećuje kosu, pustite ručnik da lagano upije preostalu vlagu. Kosu sušite prirodnim putem, ako je to moguće, a izbjegavajte sušilo za kosu jer je visoke temperature oštećuju. 

Greška br. 4.:Tretmani visokim temperaturama

Sušilo i pegla za kosu oštećuju kosu, zato prije oblikovanja koristite posebne proizvode koji sadrže ulja za zaštitu kose. Pazite da temperatura odgovara tipu kose, a to najlakše možete provjeriti sa svojim frizerom. 

Greška br. 5.: Loša prehrana

Loše prehrambene navike pogubne su za kosu, zato pazite da unosite dovoljno vitamina C, proteina, folne kiseline, željeza i cinka. U svoju prehranu uvrstite naranče, limun, špinat, zeleno povrće, meso i mlijeko.