Povratak u školu nakon ljetnih praznika za većinu školaraca, ali i roditelja iziskuje prilagodbu. Taj period može biti stresan pa je vrijeme za početak uvođenja rutine. Prva je ona pravovremenog odlaska na spavanje koja ljeti često bude zapostavljena.
Mlađoj školskoj djeci, prema mišljenju stručnjaka, treba oko 10 sati sna, a odlazak na spavanje trebao bi biti svaku večer u barem približno isto vrijeme kako bi se stekla navika.
Smanjujte djeci vrijeme odlaska na spavanje svaku večer od 10 do 15 minuta, sve dok se ne navikne odlaziti na vrijeme na počinak. Dobra priprema za početak nove školske godine bit će i zajednički odlazak u kupnju školskog pribora. Nova pernica ili nove bojice, šarene bilježnice i flomasteri sigurno će razveseliti dijete i motivirati ga za školu.
Dijete će vam biti zahvalno i pozovete li mu, prije početka škole, nekoliko razrednih prijatelja na igranje. To će im svakako olakšati povratak u školsku realnost koja slijedi za desetak dana.
Razgovarajte s njima jer svako dijete drugačija doživljava promjene. Nervoza ili strah od škole kod djeteta će se umanjiti budu li roditelji imali pozitivan stav o početku škole. Djecu podsjetite na dobre strane povratka u školske klupe, poput stjecanja novih znanja, igre s prijateljima tijekom odmora i nakon škole, novih vještina...
Potaknite njihovu samostalnost i pripremite ih na nove izazove. Neka sami urede svoj kutak za učenje, provjere što im nedostaje, treba li im nova torba ili omoti. Starija djeca mogu sama pronaći i kad moraju biti u školi prvi dan.
I na kraju, svakako im ne zaboravite naglasiti koliko ste ponosni na njih i koliko ih volite te im zaželite puno uspjeha u novoj školskoj godini. (anm)
POGLEDAJTE VIDEO: