Jedna je Kineskinja slomila deset rebara zbog snažnog kašlja, a kosti su joj postale krhke navodno zbog pretjerane upotrebe krema s UV zaštitom, piše Daily Mail. Ta je anonimna 20-godišnjakinja iz kineske provincije Zhejiang navodno bila opsjednuta bijelom, 'aristokratskom' puti zbog čega je izbjegavala sunce i skoro cijele godine boravila u zatvorenom prostoru, a na lice je bez obzira na godišnje doba isključivo nanosila najjači zaštitni faktor 50.
POGLEDAJTE VIDEO:
Otišla je u bolnicu žaleći se na kašalj tijekom noći, a liječnici su joj dijagnosticirali astmu, preporučili inhalator i poslali je kući. No kašalj je postao sve gori, a nekoliko dana kasnije probudila ju je oštra bol na lijevoj strani prsnoga koša.
Kad je ponovno došla u bolnicu i kad su joj napravili rengenski snimak, otkrili su da je mlada žena zadobila deset prijeloma rebara. Kako je tvrdila da se u zadnje vrijeme nije ozlijedila, udarila ni pala, napravili su joj daljnje pretrage koje su pokazale neuobičajeno nisku gustoću kostiju za osobu njenih godina.
Testovi su otkrili i da joj kronično nedostaje vitamina D, kao i kritično nisku razinu kalcija i fosfora u krvi, nužnih za zdrave kosti. Pacijentica je objasnila kako je zbog 'štetnog' sunca uglavnom boravila u zatvorenom i nosila SPF 50 kad god je izlazila, izbjegavajući zrake sunca.
Svijetla put oduvijek se povezivala s plemstvom i njihovom blijedom puti. Oni nisu radili na polju te su uvijek ostajali bijeli dok su seljaci zbog cjelodnevne izloženosti suncu dobivali brončanu boju. U Kini je među mnogima popularan trend održavanja porculansko bijele puti.
Liječnici su mladoj Kineskinji objasnili da su joj ozljede nastale zbog kroničnog nedostatka vitamina D, zbog čega su joj kosti postale krhke i porozne. Razlog je taj što kreme s UV zaštitom rade na principu blokiranja UVB zraka, zbog čega se od sunca ne apsorbira dovoljno vitamina D. Naravno vrlo će malo ljudi nanositi toliko zaštite da bi bilo dovoljno da blokira apsorpciju D vitamina, jer UV zaštita koju kreme sadrže i nije toliko snažna da ne bi propustila veći dio svjetlosti.
Konzultant dermatologije i glasnogovornik Britanskog udruženja za probleme s kožom kaže kako je ova tema kontroverzna:
- Najnovija su istraživanja pokazala da nema dovoljno dokaza koji bi sugerirali da redovita upotreba krema za sunčanje može rezultirati nedostatkom vitamina D, a studije pokazuju da ljudi koji koriste optimalne količine kreme za sunčanje i dalje sintetiziraju adekvatnu količinu vitamina D. Naime te kreme UVB zračenje ne blokiraju u potpunosti, pa će uvijek biti UVB svjetla koje će doprijeti do kože i pomoći joj u proizvodnji D vitamina - objasnio je, a napominje i kako je za adekvatnu razinu vitamina D potrebno samo 10-15 minuta izlaganja suncu tri puta na tjedan.
Ključno je, dodaje predsjednik organizacije, da prednosti koje nose kreme za sunčanje, kao što je npr. smanjivanje šanse za obolijevanje od melanoma, sprečavanje raka, nadmašuju njihovu negativno stranu vezanu uz apsorpciju D vitamina i blokiranje UVB zraka.
NEDOSTATAK VITAMINA D
Vitamin D pomaže u regulaciji količine kalcija i fosfata u tijelu, tvari potrebnih za očuvanje zdravlja kostiju, zuba i mišića. Manjak vitamina D može dovesti do deformacije kostiju ili boli i slabosti kostiju uzrokovanih stanjem koje se kod odraslih naziva osteomalacija.
Dobri izvori D vitamina
Negdje od kraja ožujka ili početka travnja do kraja rujna, većina bi ljudi trebala od sunčeve svjetlosti dobiti sav potreban D vitamin. Kad je vani, tijelo stvara D vitamin zbog izravne sunčeve svjetlosti na koži, a između listopada i početka ožujka ne dobivamo dovoljno D vitamina od sunca.
Vitamin D nalazi se i u nekolicini namirnica kao što su:
- masna riba - losos, sardine, haringe i skuše
- crveno meso
- jetrica
- žumanjak
POGLEDAJTE NOVU EPIZODU SERIJALA 'ZENZACIJA' S IVANOM ŠARIĆEM: