Koliko ste puta pomislili: 'Probudio sam se na krivoj strani kreveta'?. Naime, rutina spavanja može biti ključna za dobar san, no to nije jedina stavka oko toga, jer istraživanje je pokazalo da i mjesto na kojem spavamo otkriva svašta o nama.
Strana kreveta na kojoj spavate govori različite stvari o aspektima vaše osobnosti. Naime, stručnjakinja za spavanje i psihologinja Hope Bastine u određenim je studijama otkrila da strana kreveta na kojoj osoba spava govori mnogo o tome tko je kakav.
POGLEDAJTE VIDEO:
Dok su oni koji spavaju na lijevoj strani sretniji, oni koji spavaju na desnoj strani su više prizemljeni i spremniji za teške situacije.
Bastine je otkrila da su ljudi koji spavaju na lijevoj strani kreveta veseliji, samouvjereniji i radišniji.
Ljudi koji spavaju na desnoj strani kreveta više su prizemljeni i zarađuju više od onih koji spavaju na lijevoj strani.
Navodi i da su ljudi koji spavaju na desnoj strani kreveta logičniji i analitičniji, a ljudi koji spavaju na lijevoj strani kreveta su kreativniji i maštovitiji.
- Ljudi koji spavaju na lijevoj strani vjerojatno biti veseliji od svojih kolega s desne strane - tvrdi Bastine.
Također je primijetila da su oni koji spavaju na lijevoj strani obično 'sposobniji nositi se s teškim radno opterećenje, što znači da ih stresni dan nije tako lako svladati'.
- Oni koji spavaju na lijevoj strani vjeruju da su smireniji od svog partnera u krizi i da su općenito samopouzdaniji - .
U 2012., lanac hotela sa sjedištem u Velikoj Britaniji pod nazivom Premier Inn proveo je istraživanje o navikama spavanja 3000 odraslih osoba. 75 posto sudionika izjavilo je da se osjeća čudno kada spava na drugoj 'pogrešnoj' strani kreveta.
Oko 25 posto izjavilo je da je spavanje na 'pogrešnoj' strani utjecalo na njihovo raspoloženje sljedeći dan, piše Your Tango.
Naravno, postoje razni drugi čimbenici koje treba uzeti u obzir pri odabiru na kojoj ćete strani kreveta spavati — razina buke, svjetlost i blizina vrata. Ponekad je samo ležanje u krevetu zdrava opcija za odmor.