Proslavljena hrvatska atletičarka Blanka Vlašić (37) uživa u sportskoj mirovini i svojim pratiteljima na društvenim mrežama daje korisne savjete za vježbanje i tjelesne aktivnosti.

POGLEDAJTE VIDEO:

Vaš internet preglednik ne podržava HTML5 video Video: 24sata/pixsell

- Znam da izgledam grozno, ali upravo sam završila svoj trening kod kuće. Razmišljala sam koje trikove i savjete bi dala svim vježbačima i suzila sam to na tri - započela je Blanka u nedavno objavljenom videu na engleskom jeziku.

 

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A post shared by Blanka Vlasic-official (@blankavlasic_official)

Prvi savjet je: 'Uvijek vježbajte s nakitom. ' 

- Ne znam do čega je, ali kad stavim svoje naušnice, kao da sam 50 posto spremnija za trening - objasnila je Splićanka.

Drugi savjet je : 'Izaberite glazbu pametno.'

u petak u emisiji '5.com' Blanka Vlašić govorit će Danieli o svojim sportskim uspjesima i plesu, a Jacques o Eurosongu...

- Glazba ne mora imati neki teški ritam, može biti i sporija. Često slušam nešto što u meni budi emociju pa nekad dođe i do suza. Trening i plakanje funkcionira - objasnila je uz smijeh.

Treći savjet je: 'Neka vam usisivač bude blizu.'

- Ne pitajte me zašto. Već neko vrijeme lijena sam maknuti usisivač iz dnevnog boravka pa kad god ga pogledam pronalazim razloge zašto odbijam usisavati. To je za mene vrsta motivacije - pojašnjava Blanka.

Foto: Instagram