Obavijesti

Lifestyle

Komentari 80

Riješite se podbratka brzo i trajno uz ovih nekoliko vježbi

Riješite se podbratka brzo i trajno uz ovih nekoliko vježbi
1

Osim što će nestati podbradak, nestat će i nakupine masnoće na vratu. Radi se o pet vrlo laganih vježbi koje će vam u danu uzeti desetak minuta - isplati se

VIDEO

Radi se o nekoliko laganih vježbi uz koje će podbradak nestati kao da ga nikada nije ni bilo. Nestat će i nakupljena masnoća na vratu. Svaku vježbu prikazanu u videu ponovite pet do sedam puta. Između svake vježbe opustite mišiće lica. 

Kratki opis svake vježbe:

Igre na sreću mogu izazvati ovisnost. 18+.

Najprije zagrijte mišiće lica pa krenite vježbati. Između svake vježbe opustite mišiće na način prikazan u videu.

  • 1. Ladle - otvorite usta i savijajte donju usnu prema unutra pa zatvorite usta.
  • 2. “Kiss” ceiling - nagnite glavu prema natrag i ponašajte se kao da ljubite strop.
  • 3. Touch the nose - isplazite jezik kao u videu i kao da vrhom pokušavate dodirnuti nos.
  • 4.  Resistance - naslonite čeljust na šake i gurajte je prema dolje pet sekundi. 
  • 5. Perfect Oval - okrenite glavu na jednu stranu i izbacite čeljust kao u videu pa držite nekoliko trenutaka. Okrenite glavu na drugu stranu i napravite isto to.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.

Komentari 80
VIDEO

Talijanku Ines optužili da nije stvarna: 'Toliko sam lijepa da ljudi misle da me stvorio AI'
FRUSTRIRANA JE

Talijanku Ines optužili da nije stvarna: 'Toliko sam lijepa da ljudi misle da me stvorio AI'

Umjetna inteligencija sve je prisutnija u svijetu ljepote, a nemoguće lijepe ikone gledaju nas s Instagrama te se uistinu čine stvarnima. Čak se s time 'bore' i one koje uistinu postoje

Danas je Velika srijeda, evo zašto je vjernicima to važan dan
ZAVIRITE U SEBE

Danas je Velika srijeda, evo zašto je vjernicima to važan dan

Na Veliku srijedu u mnogim se crkvama održavaju mise, a naglasak se stavlja na analiziranje vlastitih postupaka, na odnose s drugim ljudima i učenje iz vlastitih pogrešaka
Dnevni horoskop za četvrtak, 28. ožujka: Jarci će biti uspješni na poslu, a Ribe jako duhovite
PROGNOZA ZA DANAŠNJI DAN

Dnevni horoskop za četvrtak, 28. ožujka: Jarci će biti uspješni na poslu, a Ribe jako duhovite

Pročitajte dnevni horoskop za utorak 27. 3. i saznajte koga očekuje uspjeh na poslu ili u financijama, kakva je situacija na ljubavnom planu, ali i tko mora pripaziti na zdravlje