Zdravlje
IZ KUHINJE
Hrana kao lijek: Luk za akne, sir za bolji san i špinat za PMS
Simptomi PMS-a su jači kod žena koje imaju manjak željeza pa ga one trebaju nadoknaditi hranom, krastavci liječe nadutost, a mrkva ublažava alergiju na sunce
-
Žene žive dulje zato što im imunološki sustav sporije stari
Stanice zadužene za obranu od infekcija stare sporije kod žena nego kod muškaraca, a broj onih koji tijelo brane od "napadača" im se s godinama povećava
-
Gazirani sok povećava rizik od bubrežnih kamenaca za 23%
Ljudi koji su svaki dan pili zaslađeni gazirani sok imali su za četvrtinu veći rizik od bubrežnih kamenaca nego oni koji su pili jedan sok na tjedan, pokazala je studija
-
Šok i nevjerica: Ženska torbica je prljavija od samog zahoda
Torbice su u svakodnevnom kontaktu s različitim površinama pa su idealno mjesto za skupljanje bakterija koje se vrlo lako prenose na ruke i tako šire zarazu
-
Otrov na tanjuru: Vodič kroz alergije i intoleranciju na hranu
Promjene raspoloženja, zatvor, glavobolje i nesanica znak su da tijelo ne podnosi neku namirnicu, a kod 40 do 60 posto ljudi reakcija se pojavi i danima nakon jela
-
FOTO
Oblik kruške dodaje 10 godina života, a jabuka ga skraćuje
Višak masnih naslaga na struku povećava rizik od bolesti srca, dijabetesa i moždanog udara, pa tako oblik jabuke ima manji očekivani životni vijek nego kruška
-
KVIZ
Što sve uzrokuje loš zadah? Testiraj svoje znanje o higijeni
Žvakanje peršina pomaže kod lošeg zadaha, a neugodni miris iz usta može ukazivati na ozbiljne zdravstvene tegobe. Testirajte svoje znanje u kvizu
-
Brza dijeta: Čak ni uz post ne trebate se odreći fine hrane
Sasvim novi pristup: Strategija dijete vrlo je prilagodljiva, a iako uključuje post, nikako nećete gladovati te ćete i dalje uživati u hrani koju volite, ističu autori
-
Toksikolog Plavšić: Prestanite se bojati hrane, nije opasna!
Kemičar i toksikolog, prof. dr. sc. Franjo Plavšić ističe kako je strah ljudi od hrane neopravdan, a za to su "krivi" trgovački ratovi i ideološke toksikologe
-
U grupi se gubi i do 5 puta više kilograma nego na solo dijeti
Mršavljenje u grupi pruža potporu, pa su oni koji se držali tog programa postupno izgubili kilograme, dok su se oni na solo dijeti nakon šest mjeseci počeli debljati
-
FOTO
Poznati frizer otkriva: Kako sam smršavio 30 kilograma
Frizer Antonio Draženović shvatio je da s 120 kilograma i životom na pizzi, čipsu i kasnim večerama - dalje ne ide. Uz pomoć trenera promijenio je životne navike