Starost je stvarno u glavi: Tko dulje uživa u životu, sretniji je

Starost je samo stanje uma, a oni koji se pribojavaju starenja i njegovi posljedica ranije odustaju od aktivnosti koje ih uveseljavaju, poput druženja s ljudima i seksa

Fotolia
Foto: Fotolia

Ljudi koji se osjećaju psihički starije i zrelije od svojih vršnjaka u 40-ima i 50-ima češće odustaju od hobija i aktivnosti koji održavaju njihovu mladolikost.

S druge strane, ljudi koji imaju pozitivan stav prema starenju i u poznim godinama održavaju prijateljstva te redovito vježbaju, zbog čega su na njima fizički i psihički znakovi starenja manje vidljivi, tvrde znanstvenici sa Sveučilišta Exter. Anketirali su ljude različite dobi kako bi otkrili osjećaju li se mlađe ili starije od svoje stvarne dobi, piše Daily Mail.

Stručnjaci tvrde da strah od starenja vodi i manjem zadovoljstvu u kasnijoj dobi, ali i lošijem zdravlju te ukupnoj kvaliteti života.

- Iako su to poznate stvari, rezultati studije nam potvrđuju da je stav pojedinca prema starenju ključan za to koliko se sami mlado osjećaju - rekla je voditeljica studije,  Krystal Warmoth.

Nedavno je istraživanje Sveučilišta Južna Karolina pokazalo da ljudi koji su i u 60-ima te 70-ima duhom mladi češće vode ljubav nego njihovi vršnjaci opterećeni posljedicama starenja na tijelo. 

Možda vas zanima i ovo:
Message