Što se ne radi nakon prekida: Seks s bivšim je velika greška

Čak i ako ste se rastali u najboljim mogućim odnosima, prekid može biti izuzetno bolan. Prihvatiti da čovjek ili žena s kojom ste se svaki dan budili više neće biti kraj vas prelagan je okidač depresije, no tada je najbitnije zadržati pozitivan stav i ostati samouvjeren. Izlazak s prijateljima može vam pomoći u oporavku, ali neke stvari biste morali izbjegavati. Npr. pretvarate li se da je sve u redu, lako biste mogli izazvati kontraefekt samome sebi.  

Sve negativne emocije će se nakupljati i prije ili kasnije će eruptirati. Umjesto da ih potiskujete u sebi, što može rezultirati ozbiljnim zdravstvenim problemima, radije razgovarajte o svojim osjećajima s prijateljima kojima vjerujete. Nemojte se bojati suza jer ćete tako lakše preboljeti prekid. U redu je biti ljut i povrijeđen, a što prije prepoznate te emocije, to ćete ih prije i riješiti. 

Nemojte pokušavati biti prijatelj s bivšim

Odluka da s bivšim ostanete prijatelji može jako loše djelovati na vašu psihu i samopouzdanje, osobito ako je on već pronašao novu ljubav, a vi još niste. 

Izbrišite ga s liste prijatelja na Facebooku kako ne biste vrijeme trošili na špijuniranje, a ako on inzistira na prijateljstvu dajte mu do znanja kako vama ta situacija nije ugodna i da vam treba više vremena kako biste se prilagodili. 

Nemojte se osvećivati

Jedna od najgorih stvar koju možete učiniti nakon prekida je uništiti njegovu odjeću ili još gore - da doista učinite nešto nažao poput oštećivanja auta ključem. Lako je prepustiti se niskim strastima poput osvete, ali ona neće umanjiti vašu ogorčenost niti ljutnju. Potrudite se ostati dostojanstveni i zreli, bez obzira kakva je druga strana. 

Nemojte ga moliti da se pomirite

Iako ga volite, nemojte ga moliti da se pomirite. Tako ćete samo djelovati slabo i emocionalno nesigurno. Ako smatrate kako je veza završila iz krivih razloga, razgovarajte s njim, ali nađite se na javnom mjestu kako ne biste izgubili živce. 

Međutim, ako se ne pomirite, imajte na umu da ni ne želite biti u vezi s nekim tko od vas traži da ga molite. To je ponižavajuće i ukazuje na totalnu neravnotežu moći koja bi vas na kraju opet dovela do prekida. 

Seks s bivšim je zabranjen

Ako želite čist prekid, zabravite na seks s bivšim. Na taj si način samo možete produžiti agoniju. Uostalom postoji razlozi zašto ste prekinuli, a to igrice u krevetu ne mogu promijeniti.