Trećina žena koja je prije trudnoće imala normalnu tjelesnu težinu, nakon poroda je postala pretila, a oko 25 posto novopečenih majki ostalo je devet kilograma viška
DEBLJANJE
I godinu dana nakon poroda 75 posto žena muči višak kila
Vraćanje linije prije poroda za žene je prava muka. Skoro 75 posto njih godinu dana nakon poroda ima više kilograma nego prije trudnoće, utvrdila je studija američkog Sveučilišta Chicago i Metodističke bolnice Houston provedena na 774 žena.
Trećina žena koja je prije trudnoće imala normalnu tjelesnu težinu, nakon poroda je postala pretila. Skoro 25 posto novopečenih majki ostalo je devet kilograma viška, a 47 posto njih nije se moglo riješiti 4,5 kilograma, piše Daily Mail.
- Na početku trudnoće žene bi zajedno s liječnicima trebale dogovoriti plan aktivnosti i prehrane. Na taj bi se način kontrolirala tjelesna težina. Isto vrijedi nakon poroda, žene bi trebale što češće ići na preglede jer prekomjerne tjelesna težina može uzrokovati dijabetes i visoki krvni tlak - istaknula je koautorica studije Loraine Endres.
U trudnoći se često pretjeruje s hranom zbog uvriježenog mita da se jede za dvoje, iako je potrebno unositi 300 do 400 kalorija više nego inače, upozoravaju stručnjaci.
Sve što je bitno, na dohvat ruke
Skini aplikaciju za najbolje iskustvo portala. Čitaj, komentiraj i budi uvijek u toku s najnovijim vijestima.
Odaberi temu koju želiš pratiti
Primaj sve nove vijesti o temi i budi u tijeku
