Regresije, ničim izazvane promjene raspoloženja, tantrumi, protesti, inati - čak i oni roditelji koji bi svoju djecu prethodno nazvali 'mirnom' ove godine su mogli posvjedočiti nekom od nabrojenog ponašanja u znatno većoj mjeri nego ikad prije A to nije slučajnost, objašnjavaju dječji psiholozi.
Otkako je započela pandemija, roditelji prijavljuju promjene u ponašanju djece svih dobnih skupina. Tinejdžeri se bore s izolacijom, češće su depresivni, a mlađa djeca nazaduju i pokazuju tjeskobu na razne načine.
POGLEDAJTE VIDEO: Utjecaj ekrana na dječji mozak
Zapravo, Jennifer Wills Lamacq, dječja psihologinja specijalizirana za rane godine djetinjstva i funkcioniranje obitelji, kaže da je od mnogih roditelja čula kako su 'zabrinuti i zbunjeni' zbog promjene ponašanja njihove djece.
- Dodajte stres karantene i promjene postojeće rutine i dobili ste začarani krug; što se više brinemo, roditeljstvo postaje teže- kaže ona za HuffPost..
Dječja psihologinja Amanda Gummer također kaže da je čula slične zabrinutosti i od odgajatelja u vrtićima i od roditelja.
Teško je za roditelje.
- Svjesna sam da nema velike praktične i emocionalne podrške za roditelje male djece koja upravljaju ovim stresnim vremenima. Čini se da postoji velika praznina u sustavu pomoći za njih - kaže članica Savjetovališta Siobhan Lond.
Mala djeca oslanjaju se na svoja iskustva - više od riječi - kako bi razumjela svijet, kaže Lamacq, pa su i ona u velikoj mjeri pogođene zbog ljudi oko njih kojima se svakodnevica promijenila, njihovih zabrinutosti, stresa i straha.
- Oni prilagođavaju osjećaje ljudi oko sebe primjećujući ton glasa, izraz lica, razinu strpljenja, pažnje i tako dalje. Poput spužvi upijaju emocije i ponašanja svojih roditelja - objašnjava.
Neposluh kao način privlačenja pažnje
Djeca mlađe dobi imaju tendenciju biti vrlo pronicljiva prema onome što se događa oko njih i mogu osjetiti napetost i frustraciju, a to se može odraziti na njihovo ponašanje. Osim toga, roditelji također moraju puno više žonglirati kod kuće i s poslovima, a dijete možda ne dobiva toliko pažnje kao prije, zbog čega glumi kako bi privuklo potrebnu pažnju.
Vrijedno je prisjetiti se da je zaključavanje značilo velike i male promjene za njih. Kod kuće je došlo do promjena u ljudima, rutinama i pažnji koja im je na raspolaganju, kaže Lamacq. Djeca u jaslicama mogu se osjećati nemirnije napuštajući obitelj i primijetit će promjene poput različitog osoblja, spojenih grupa ili manje djece.
- Jednako tako, mala djeca obično imaju priliku iskusiti potreban i upravljan niz napetosti i neposluha koji pomažu njihovom emocionalnom razvoju - kaže Lamacq.
Nudi primjere: plakanje za slatkišima u trgovini, odbijanje napuštanja prostora za igru, tučnjava oko igračke s prijateljem. U karanteni i izbjegavanju druženja ove mogućnosti nestaju i mnogi roditelji otkrivaju da, umjesto toga, mala djeca imaju velike i neočekivane ispade, kao način da dožive i razriješe uobičajene osjećaje.
Gummer primjećuje da su se i mala djeca tijekom posljednjih šest mjeseci možda malo povukla u nedostatku socijalnih interakcija i stimulacija - pa bi vrtić mogao biti izazov. I naravno, kako djeca vjerojatno provode više vremena kod kuće - daleko od škole - također je moguće da ne dobivaju istu priliku da sagorijevaju svu energiju koju bi obično potrošili , dodaje Schumann. To bi moglo dovesti do toga da u tijelu drže napetost koju trebaju osloboditi.
Što roditelji mogu učiniti?
Ako je moguće, Schumann savjetuje roditeljima da pokušaju odvojiti vrijeme tamo gdje dijete ili djeca imaju vašu nepodijeljenu pažnju.
- Ako se osjećaju ljutito ili frustrirano, mogli biste ih zamoliti da nacrtaju kako im to izgleda - sugerira ona. Potražite mogućnosti povezivanja, dodaje Lamacq, zajedničkim igranjem, čitanjem ili gledanjem televizije.
Pokušajte zadržati stvari što bliže i predvidljivije - i dajte jednostavna objašnjenja kad se stvari moraju promijeniti. Jednostavan način da se to postigne, savjetuje Lond, je postavljanje najvažnije točke: umirenje, rutina i regulacija.
Ako se 'izvode', pomozite djetetu da shvati svoje osjećaje njihovim imenovanjem svojih osjećaja, kaže Lamacq.
- Podržite ih kroz bijes, umjesto da ih kaznite, i pomozite im da nastave dalje nakon toga. Shvatite da će biti emotivniji i možete im pomoći da nadiđu oluju - savjetuje.
Također je dobra ideja osigurati da provode dovoljno vremena vani sagorijevajući energiju, dodaje Schumann. I na kraju - trenutno je sve nevjerojatno teško, ali ako se vaše dijete ponaša neposlušno i teško, potrudite se ostati strpljivi i zaista ih slušati, kaže Schumann. 'Ako glume, obično vam pokušavaju nešto reći!', slažu se psiholozi.