Nisu sve narcisoidne osobine loše, kaže terapeut, već neke mogu biti korisne na području samopoštovanja. Ako nekoga nazovete narcisom, vjerojatno ste uvidjeli neke njegove manje poželjne osobine: nedostatak empatije, malo samosvijesti, visoku razinu arogancije.
- Kao i mnogi drugi poremećaji osobnosti, narcizam je spektar - kaže Jessica MacNair, terapeutkinja koja je radila s klijentima koji imaju narcisoidni poremećaj osobnosti ili NPD.
POGLEDAJTE VIDEO:
No, mala doza tih osobina može biti dobra.
- Neke od ovih osobina mogu biti od pomoći na području samopoštovanja - kaže MacNair.
Da biste dobili dijagnozu narcisoidnog poremećaja osobnosti, morate pokazati najmanje pet od niže navedenih devet obrazaca opisanih u Dijagnostičkom i statističkom priručniku za mentalne poremećaje.
- Grandiozan osjećaj vlastite važnosti.
- Zaokupljenost fantazijama o uspjehu, moći, sjaju, ljepoti ili savršenoj ljubavi.
- Vjerovanje da je osoba 'posebna' i da ih mogu razumjeti samo drugi posebni ljudi ili da se trebaju družiti s njima
- Osoba zahtijeva pretjerano divljenje.
- Ima osjećaj da mu pripada neka viša pravda, kao što je nerazumno očekivanje povoljnog tretmana ili usklađenosti s njegovim ili njezinim očekivanjima.
- Izrabljivački iskorištava druge kako bi postigao svoje ciljeve.
- Nedostaje mu empatije i ne želi se identificirati s potrebama drugih.
- Često zavidi drugima ili vjeruje da su drugi zavidni njima.
- Pokazuje arogantno, oholo ponašanje i stavove.
No, osoba koja ne pokazuje pet od ovih tendencija i dalje može imati narcisoidne crte osobnosti.
Naravno, mnogi ljudi koji imaju narcističke obrasce ponašanja koriste iste kako bi zlostavljali ili manipulirali ljudima oko sebe. Ali u manje intenzivnom stupnju, ove tendencije mogu pomoći osobi da bude asertivnija, kaže MacNair.
- Neke od tih osobina, ako ne prijeđu u pretjeranu količinu, mogle bi pružiti temelj ljudima s anksioznošću da nauče biti samouvjereniji i postaviti granice te moći reći 'ne' - kaže ona.
To je osobito očito u profesionalnom okruženju. Blage narcisoidne osobine mogu vam pomoći da napredujete. Ali brzo mogu postati štetni, kaže MacNair.
- Mnogi ljudi hodaju uokolo s takvim sklonostima, a da ne prave probleme. No, kada prijeđe prag uvredljivog, ljutog i manipulativnog, tada je loše - ističe.
Leeju Hammocku je 2017. dijagnosticiran NPD i od tada se liječi. Hammocku je jasno da ga terapija nije izliječila, ali je pomogla obuzdati neka od njegovih štetnijih ponašanja.
Hammock ima dijete iz prethodne veze. Njegova bivša i sadašnja supruga, s kojom ima i dijete, su prijateljice. Razgovaraju i usklađuju planove za djecu. Prije liječenja, kaže, to bi ga frustriralo i izazvalo napetost.
- Šutio bih, a zatim bi im zapaprio u nekom narcisoidnom bijesu kako bih pokazao svoj prijezir i ljutnju. Danas se dogodila ista situacija i mogao sam osjetiti frustraciju i rekao sam, 'u redu, zašto sam zapravo frustriran?' Mogao sam vidjeti da sam frustriran jer nisam pravilno komunicirao, htio sam raditi protiv njih. Umjesto toga, sjeo sam u auto i duboko udahnuo - ispričao je za cnbc.
Nakon toga, reagirao je dobro, sve skupa je prošlo u najboljem redu.