Svaki dan nosimo cipele i čarape i zapravo svojim nogama pružamo jako malo slobode. Koliko god obuća bila sastavni dio našeg svakodnevnog života, toliko je često uzimamo zdravo za gotovo.
POGLEDAJTE VIDEO:
Neki ljudi diljem svijeta nemaju luksuz da nose ili posjeduju vlastite cipele, a mnogi svaki dan pješače bosi. Istovremeno, postoji nešto privlačno u hodanju bosih nogu, što je izuzetno dobro provoditi s vremena na vrijeme, jer na stopala i cijelo tijelo djeluje - terapeutski. Zato danas prošećite bosi i osjetite ‘vjetar na nogama’.
Hodanje bez obuće tijekom ljeta bilo po neravnom ili ravnom zemljanom terenu jedan je od načina da se obnovimo narušeni odnos sa zemljom.
Hodanje bosi ima brojne koristi za naše zdravlje, držanje tijela i promicanje ispravnog kretanja tijela. Ipak, budite maksimalno na oprezu da ne stanete na staklo, čavao ili nešto što bi vas moglo ozlijediti.