Svatko voli vjerovati da je dobar u seksu – a to zapravo i nije tako teško. Da biste bili ljubavnik iz snova većine žena, sve što stvarno trebate učiniti je zapamtiti nekoliko ključnih stvari. Naime, zasigurno znate da je ženama potrebno puno više vremena za orgazam nego muškarcima.
Istraživanje iz 2019. objavljeno u Journal of Sexual Medicine, otkrilo je da je ženi, u prosjeku, potrebno oko 13,41 minuta da dođe do orgazma putem penetracije. A ponekad može potrajati i puno dulje od toga.
Također je važno zapamtiti da većina žena zapravo treba stimulaciju klitorisa kako bi dosegle veliki O.
POGLEDAJTE VIDEO:
Kada se sve ovo uzme u obzir dolazi se do nečega poznatog kao 'orgazmički jaz', koji se odnosi na činjenicu da muškarci obično orgazam tijekom seksa dožive više puta nego njihove partnerice.
No, ako želite povećati šanse da svaki put doživi orgazam, tu su trikovi za više užitka.
Ne trčite za orgazmom
Dobar seks nije samo postizanje vrhunca, zbog čega ne biste trebali raditi samo na krajnjem cilju. Uzmite si vremena, eksperimentirajte malo i zabavite se.
Što više upoznajete tijelo svog partnera – i naučite što oni vole – to će seks biti bolji.
Fokusirajte se na klitoris
Studije su otkrile da manje od 20% žena može doživjeti orgazam samo penetracijom. To znači da svoju pozornost trebate usmjeriti na jednu stvar – na klitoris.
Osim dodirivanja, postoje i određeni položaji u kojima možete više stimulirati to područje.
Jedan dobar primjer je lotus položaj, u kojem žena sjeda muškarcu u krilo te omota noge oko njegovih leđa. Ovakvi položaji dobri su za vanjsku stimulaciju.
Dakle, kada odlučujete o položajima, razmislite o tome kako udvostručiti zadovoljstvo.
Saznajte što voli
Iako postoje određeni načini da općenito povećate svoje šanse da budete dobri u krevetu, također je važno razgovarati o tome što vam se sviđa i što ne sviđa.
Razgovarajte s partnericom te ih dodirujte i ljubite na određene načine kako biste vidjeli što im se čini draže.
Uskoro ćete steći osjećaj na što bolje reagiraju i bolje ćete razumjeti što ih pali.
Ne podcjenjujte moć poljupca
Ovo može biti korisnije nego što mislite.
Naime, ljubljenje je često ključ za postizanje orgazma, pokazalo je istraživanje provedeno 2017. na više od 50.000 odraslih osoba.
Kada pomiješate ljubljenje s malo oralnog seksa i genitalne stimulacije – možda imate savršen recept za uspjeh.
Uđite u njihove fantazije
Nemojte se sramiti pitati partnera o njegovim fantazijama.
Pronalaženje nečega što je stvarno pali može potaknuti bolju akciju među plahtama.
Dodavanje nove priče vašim igricama nikada nije loša stvar.
Usredotočite se na vrat
Vrat je vrlo osjetljivi dio našeg tijela, što znači da je to jedno od najboljih mjesta za lagani dodir.
Ljubljenje u vrat često može izluditi ljude, a češće je super paljenje.
Grickanje bradavica
Igranje bradavicama također je jako dobro za poticanje orgazama.
Neki ljudi čak mogu doživjeti orgazam kada su druge erogene zone – osim klitorisa – stimulirane, a bradavice su pune živčanih završetaka koji pružaju zadovoljstvo.
Sve dok vaša partnerica uživa u tome, prislanjanje ruku ili usta na bradavice zasigurno će pomoći.
Razmislite o seksualnim igračkama
Dodavanje seksualnih igračaka u kombinaciju također može biti dobra ideja.
Mnoge ih žene koriste za solo igru, ali također ih možete uvesti u vaš odnos kako biste začinili stvari.
Prethodne studije su zapravo pokazale da 50% žena koristi vibratore kako bi im pomoglo da postignu veliki O, pa zašto ne krenuti u akciju?
Pronađite G-točku
Vjerojatno to već znate, ali ne postoji mapa koja vrijedi za sve - to je zato što je lokacija G-točke različita kod svake žene, ali obično se nalazi nekoliko centimetara unutar prednje stijenke vagine.
Zapravo može nateći kada je uzbuđena, a može čak i ejakulirati kada se intenzivno stimulira.
Obično ima spužvastiju teksturu u odnosu na okolno tkivo, a određeni položaji (ili upotreba prstiju) mogu povećati šanse da ga pogodite, piše Daily Star.